ماذا تشير نسبة الهيموجلوبين في الدم 9 ؟
سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال نسبة الهيموجلوبين في الدم 9 ماذا تشير تلك النسبة من خلال موقع فكرة Fekera.com، ان نسبة الهيموجلوبين في الدم محددة وإذا زادت تلك النسبة أو قلت عن مستواها الطبيعي في الدم فإن ذلك يشير بكل تأكيد إلى أن هناك خلل في الجسم فماذا يعني ان نسبة الهيموجلوبين في الدم 9 هذا ما سنجيب عليه معا في السطور القادمة.
عناصر المقال
الهيموجلوبين في الدم
- ان الهيموجلوبين هو عبارة عن مجموعة من البروتينات الموجودة في خلايا كرات الدم الحمراء وهذا البروتين مسؤول عن إيصال الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم والأنسجة وكذلك توصيل ثاني أكسيد الكربون من الأعضاء المختلفة إلى الرئتين.
- ويتواجد الهيموجلوبين في خلايا كرات الدم الحمراء بنسبة معينة تختلف هذة النسبة بين الرجال والأطفال والنساء ولكن ان زادت هذه النسبة أو قلت عن معدلها الطبيعي يشير ذلك إلى أن هناك خلل في الجسم.
قد يهمك ايضًا : نسبة الصفراء 11 عند حديثي الولادة هَلْ هذا طبيعي ؟
المستوى الطبيعي للهيموجلوبين
المستوى الطبيعي لتواجد الهيموجلوبين في الجسم يختلف من النساء عن الرجال وكذلك عن الأطفال و المستوى الطبيعي للهيموجلوبين كالأتي :
- بالنسبة للرجال، من 13.5 إلى 17.5 جرامًا لكل ديسيلتر.
- بالنسبة للنساء، من 12.0 إلى 15.5 جرامًا لكل ديسيلتر.
- بالنسبة للأطفال فإن النسبة والمستوى يختلف بناء على الجنس وعمر الطفل.
نسبة الهيموجلوبين في الدم 9 ماذا تشير تلك النسبة
عندما تصل نسبة الهيموجلوبين إلى 9 فهذا يدل على أن الشخص مصاب بفقر الدم أو كما يعرف بالأنيميا وهذا يتسبب في ظهور مجموعة من الأعراض على المريض وهي كالأتي :
- تعب وإرهاق عام في الجسم.
- الشعور بالغثيان.
- الدوار والدوخة.
- الصداع المستمر.
- سقوط الشعر.
- ضعف في الأظافر وتكسيرها.
- انخفاض الشهية.
- سرعة في دقات القلب.
- هبوط بالجسم.
- ضيق في التنفس.
- صعوبة في التركيز وتشتت الانتباه.
- العصبية الشديدة.
- برودة في الكفين والقدمين.
- انخفاض في وظيفة الجهاز المناعي.
قد يهمك ايضًا : كيف يتم حساب نسبة الفائدة على الودائع في البنوك
طرق تجنب انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم
هناك العديد من الطرق التي تساعد الشخص على تجنب انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم وخصوصا النساء وذلك لأنهم الفئة الأكثر عرضة لانخفاض مستوى الهيموجلوبين و هذه الطرق كالآتي :
- الحرص على تناول الاطعمة الغنية بالحديد وخاصة في فترات الحمل وبعد الولادة والدورات الشهرية التي يصاحبها نزيف حاد وهذه الأطعمة مثل السبانخ والبيض والكبدة والعسل الأسود.
- الحرص على تناول الخبز المصنوع من الجلوتين.
- الحرص على أن يكون الاستحمام بالماء الدافئ وذلك لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول مكملات الحديد إذا انخفضت نسبة الهيموجلوبين وذلك لرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي وتناول مكملات فيتامين سي وذلك لتحسين من امتصاص الخلايا للحديد.
- محاولة الإبتعاد عن المشروبات التي تؤثر سلبا على امتصاص الحديد مثل الشاي والقهوة وكذلك البعد عن التدخين والكحول.
أسباب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم
إن ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم تدل على العديد من الاضطرابات الصحية والأمراض الخطيرة والعديد من الأسباب ومن بين هذه الأسباب ما يلي :
- الجفاف الذي ينتج عن نقص السوائل في الجسم والتي يتم فقدها من خلال الإسهال والقيء والتعرق الشديد وارتفاع درجة الحرارة مما يزيد من خطر الإصابة بارتفاع مستوى الهيموجلوبين.
- أمراض الصدر : أن يكون الشخص مصاب بأحد الأمراض في الجهاز التنفسي مما يؤثر على عمل الرئتين والتأثير على نسبة الهيموجلوبين في الدم.
- بعض العيوب الخلقية في القلب.
عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص نسبة الهيموجلوبين في الدم 9 ماذا تشير تلك النسبة ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.