ما هي العلاقة بين استئصال المرارة وزيادة الوزن

  • صفاء حسن
  • منذ أسبوعين
  • الصِحَّة والطب

ما هي العلاقة بين استئصال المرارة وزيادة الوزن سؤال ملح يتم الإجابة عنه من خلال موقع فكرة تعد المرارة جزء من أهم الأجزاء في الجسم وخاصة الجهاز الهضمي والذي قد يتعرض لمشكلات صحية تحتاج الى استئصاله على الفور .

وقد أثبتت الدراسات العلمية وجود علاقة وثيقة بين استئصال المرارة وزيادة الوزن وكذلك عدم القدرة على التحكم في الوزن  بشكل فعال بسبب التغيرات التي تصيب الجهاز الهضمي بعد استئصال المرارة .

ما هي المرارة

  • المرارة هي جزء من الجهاز الهضمي الرئيسي في جسم الانسان .
  • توجد المرارة أسفل الكبد على الجانب الأيمن من البطن مباشرة .
  • تشبه المرارة ثمرة الكمثري وتعمل بشكل أساسي على تخزين العصارة الصفراء التي يفرزها الكبد .
  • تساعد العصارة الصفراء المخزنة في المرارة على هضم الدهون والفيتامينات الذائب والسكريات عند تناول الوجبات الدسمة .
  • تتكون العصارة الصفراء من دهون  فوسفاستيه  وكوليسترول طبيعي  ومادة صمغية بالإضافة إلى الماء والأملاح الصفراوية .

ما هي المرارة

قد يهمك ايضًا : افضل الاعشاب لعلاج حصوات المرارة

أعراض الإصابة بالمرارة وضرورة استئصالها

  • الامساك او الاسهال بشكل مستمر لفترة طويلة
  • وجود انتفاخات وغازات كثيفة داخل البطن طوال الوقت مع عدم الحاجة للبول أو البراز .
  • الألم في الضلوع وخاصة الجزء الأيمن من الضلوع بالقرب من منطقة الكبد والقلب .
  • الإعياء والتعب العام والإحساس بالإرهاق .
  • القيء والغثيان بشكل مستمر .
  • حرقة المعدة مع الالم البطن الدائم .

أعراض الإصابة بالمرارة وضرورة استئصالها

نتائج استئصال  المرارة

  • تؤدي إزالة المرارة بالعملية الجراحية إلى انخفاض مؤقت في الوزن نتيجة لفقدان الشهية والتعب العام إلا أنها سرعان ما تسبب ارتفاع في الوزن  .
  • يسبب استئصال المرارة عدم قدرة الجسم على هضم البروتين و الدهون فيتم تخزينها في الجسم على هيئة دهون تغير من كتلة الجسم وتسبب زيادة الوزن .
  • فقدان الشهية الناتج عن اجراء عملية جراحية وذلك لفترة مؤقته بالاضافة الى الامساك المؤقت .
  • الغثيان والقيء المستمر بعد استئصال المرارة ولمدة زمنية قصيرة حتى يعتاد الجسم على غياب الحرارة من الجسم .

نتائج استئصال  المرارة

قد يهمك ايضًا : أعراض الاصابة بالمرارة

طرق التغذية بعد استئصال المرارة

  • بعد إزالة المرارة يفقد الجسم القدرة على هضم نوعية معينة من الأطعمة الأمر الذي يتطلب اتباع نظام غذائي معين يساهم في الحفاظ على وزن الجسم قدر المستطاع يمكن تلخيصها فيما يلي
  • التقليل من الدهون  وهي أحد أهم طرق التغذية التي يجب اتباعها بعد استئصال المرارة هو التوقف على تناول الأطعمة التي تحتوى على الدهون الثقيلة .
  • الاعتماد على الأطعمة التي تحتوى على الدهون الصحية اللازمة لمد الجسم بالدهون والمعادن اللازمة لها .
  • البعد التام عن الزيوت المهدرجة لخطورتها على الجسم بعد إزالة المرارة واستبدالها بالزيوت النباتية مثل زيت الزيتون والصويا والمكسرات والأفوكادو .
  • اجتناب الدهون المشبعة التي تتوافر بكثرة في الأطعمة السريعة والمشروبات الغازية التي تحتوى على كمية كبيرة من السكريات الضارة .
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوى على الألياف مثل البرتقال والخس واليوسفي لأنها تحفز المعدة على هضم الطعام ويسهَلْ حركة الامعاء .
  • الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل المكسرات واللحوم والألبان الكاملة .
  • شرب الماء بكثرة بما لا يقل عن ثمانية اكواب يوميا وذلك لترطيب الجسم وتسهيل عملية الهضم وتطهير المعدة والأمعاء من الشوائب .
  • يساعد شرب الماء على تنظيف الكبد من كافة الدهون العالقه الضارة والتي يسبب تراكمها إلى الإصابة بدهون الكبد .
  • ممارسة الرياضة بشكل مستمر وخاصة رياضات المشي والجري والسباحة لأنها تساهم في حرق عدد كبير من  السعرات الحرارية بمجهود قليل مقارنة بالرياضات الأخرى  .

طرق التغذية بعد استئصال المرارة

الى هنا نصل الى نهاية مقالنا حول ” ما هي العلاقة بين استئصال المرارة وزيادة الوزن” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق أسفل المقال .

>

قد يهمك ايضا :

أفضل تمارين لتخسيس الأرداف والجوانب بالصور

أفضل تمارين لتخسيس الأرداف والجوانب بالصور

ما هي متلازمة جوسكا

ما هي متلازمة جوسكا

ما هي متلازمة توريت

ما هي متلازمة توريت

طريقة استخدام حبوب زيت السمك لزيادة الوزن

طريقة استخدام حبوب زيت السمك لزيادة الوزن

هل يوجد تحاميل طبية لتضييق المهبل

هل يوجد تحاميل طبية لتضييق المهبل

ما هو شكل الرحم ذو القرنين بالسونار

ما هو شكل الرحم ذو القرنين بالسونار

تجربتي مع تحاميل تضيق المهبل : ادوية تضييق المهبل

تجربتي مع تحاميل تضيق المهبل : ادوية تضييق المهبل

اسم مرهم لازالة حبوب المؤخرة

اسم مرهم لازالة حبوب المؤخرة

هل زيت السمك يسمن الوجه

هل زيت السمك يسمن الوجه

أضرار احتباس الشهوة للعزباء والمتزوجة 5 اشياء هامة

أضرار احتباس الشهوة للعزباء والمتزوجة 5 اشياء هامة

ما سبب كبر الثدي الأيسر عن الأيمن

ما سبب كبر الثدي الأيسر عن الأيمن

الالتهاب الرئوي عند الرضع والأطفال ; الاسباب والعلاح

الالتهاب الرئوي عند الرضع والأطفال ; الاسباب والعلاح

نصائح مهمة للسيدات في سن الأربعين

نصائح مهمة للسيدات في سن الأربعين

طريقة سهلة لحرق 1000 سعر حراري

طريقة سهلة لحرق 1000 سعر حراري

معلومات عن سيرياس ماس لتكبير الارداف

معلومات عن سيرياس ماس لتكبير الارداف

علاج الشهوة العالية عند النساء : 5 نصائح للحد منها

علاج الشهوة العالية عند النساء : 5 نصائح للحد منها

أسماء فواكه ومشروبات تزيد الرغبة عند النساء

أسماء فواكه ومشروبات تزيد الرغبة عند النساء

جدول النظام الغذائي الصحي للأطفال من 4 سنوات حتى 18 سنة

جدول النظام الغذائي الصحي للأطفال من 4 سنوات حتى 18 سنة

أسماء أفضل مشروبات تساعد على التخسيس

أسماء أفضل مشروبات تساعد على التخسيس

ما هي القيمة الغذائية للبطاطس

ما هي القيمة الغذائية للبطاطس

أسماء أفضل كريم تكبير المؤخرة في الصيدلية

أسماء أفضل كريم تكبير المؤخرة في الصيدلية

هل تؤثر العادة على الدورة الشهرية

هل تؤثر العادة على الدورة الشهرية

أعراض التهاب المفاصل عند النساء : 4 أعراض خطيرة

أعراض التهاب المفاصل عند النساء : 4 أعراض خطيرة

أسماء أفضل كريم تكبير الأرداف من الصيدلية

أسماء أفضل كريم تكبير الأرداف من الصيدلية

10 أعراض سرطان الثدي الالتهابي بالصور

10 أعراض سرطان الثدي الالتهابي بالصور

عدد جلسات الكيماوي لسرطان الثدي المرحلة الأولى والثانية

عدد جلسات الكيماوي لسرطان الثدي المرحلة الأولى والثانية

كيف أعرف أني حامل قبل نزول الدورة الشهرية

كيف أعرف أني حامل قبل نزول الدورة الشهرية

ما هي نسبة الشفاء من سرطان الثدي الالتهابي

ما هي نسبة الشفاء من سرطان الثدي الالتهابي

هل ضيق عنق الرحم يمنع الحمل

هل ضيق عنق الرحم يمنع الحمل

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء طبيعي

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء طبيعي

اسماء حبوب الاستروجين لتكبير الأرداف

اسماء حبوب الاستروجين لتكبير الأرداف

أسباب ترهل الثدي في العشرينات

أسباب ترهل الثدي في العشرينات

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.