جدول اكل رمضان 30 يوم كامل

  • الاء الشافعي
  • منذ شهرين
  • رمضان 2022

جدول اكل رمضان 30 يوم كامل للفطور والسحور والحلويات ، ان جدول الطعام التي يحتوي علي تنوع كبير في الأطعمة والوجبات هو من الأمور المفيدة جدا لربة المنزل حيث يساعدها على انجاز الوقت ويريحهم من عناء التفكير في أمر الفطار والسحور لذا ننصح السيدات بعمل جدول للفطار والسحور والحلويات وقد جمعنا لكم اليوم منيو مميز ل 30 يوم في رمضان. 

جدول رمضان للطبخ

ان جدول رمضان أهم ما يجب أن يميزه التنوع لابد أن تحاول المرأة التنوع في الوجبة الواحدة ليحصل أفراد الأسرة على كامل احتياجاتهم الأساسية من الفيتامينات والمعادن العناصر الغذائية الهامة جمعنا لكم مجموعة من افضل واشهى الوجبات التي من بينها ما يلي :

اولا الأطباق الرئيسية 

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • محشي ورق عنب. 
  • محشي كرنب. 
  • أرز كبسة بالدجاج. 
  •  صنية مكرونة بشاميل. 
  • صنية رقاق باللحمة. 
  • صنية جلاش باللحمة
  • كوسا بالبشاميل. 
  • لازنيا. 
  • كانلوني بالوايت صوص. 
  • طبق مندي بالدجاج.
  • سمبوسك باللحم. 
  • صينية بطاطس بالدجاج. 
  • طاجن ورق عنب 
  • عيش باللحم المفروم (حواوشي).
  • الفريكة باللحم. 
  • مكرونة بالوايت صوص.

ثانيا الشوربة

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • شوربة لسان العصفور 
  • شوربة طماطم. 
  • شوربة كوسا بالكريمة. 
  • شوربة سي فود
  • شوربة خضار

ثالثا البروتين

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • ديك رومي مقلي.
  • دجاج مشوي على الفحم. 
  • بط مقلي. 
  • بط بالبرتقال. 
  • بفتيك. 
  • بانيه. 
  • سمك مقلي. 
  • سمك مشوي. 
  • طاجن جمبري. 
  • روبيان مقلي (جمبري) 
  • فتة شاورما دجاج. 
  • حمام محشي فريك. 
  • كفتة مشوية. 
  • مقلوبة باللحم. 
  • ورقة لحمة. 
  • ستيك دجاج بالصوص. 

رابعا العصائر

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • عصير قمر الدين. 
  • عصير مانجو. 
  • عصير تمر. 
  • مشروب عرق سوس. 
  • خشاف.
  • عصير جوافة باللبن. 
  • بلح بالحليب. 
  • عصير فراولة. 
  • عصير أناناس. 
  • مشروب سوبيا. 
  • عصير برتقال. 
  • عصير كيوي. 
  • عصير تفاح. 
  • عصير خروب. 
  • مشروب كركديه. 
  • سوبيا. 
  • عصير ليمون بالنعناع
  • عصير مشمش 
  • عصير كوكتيل فواكه.

خامسا السلطات 

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • سلطة خضار. 
  • سلطة زبادي. 
  • سلطة كرنب. 
  • سلطة طحينة. 
  • سلطة حمص. 
  • ثومية. 
  • تبولة. 

سادسا المخللات

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • خيار مخلل. 
  • لفت وأوراق كرنب مخلل. 
  • مخلل مشكلة. 
  • بتنجان مخلل. 

سابعا الحلويات 

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • بسبوسه بالمكسرات 
  • كنافة نابلسية
  • كنافة صينية فرن
  • كنافة بالقشطة والمكسرات. 
  • قطايف بالمسرات وجوز الهند. 
  • جلاش بالمسرات. 
  • بلح الشام. 
  • طاجن ام علي بالفرن. 
  • قطايف بالشوكولاتة. 
  • كنافة بالمانجو. 
  • كنافة بالشكولاتة. 
  • فطيرة الجلاش بالكاسترد. 
  • كب كيك بصوص الشوكولاتة.
  • جيلي بالفواكه 
  • أصابع الجلاش المحشية بالمكسرات.
  • معمول التمر.
  • كيكة البسبوسة (الوراني).

 منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

تحب السيدات أن تحضر جدول بالمنيو الخاص بشهر رمضان حتي تسهَلْ علي انفسهم عملية إعداد الطعام على أنفسهم منيو رمضان للسحور والفطور والحلويات كالأتي :

منيو رمضان للإفطار

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • اليوم الأول : سمبوسك محشي باللحم، دجاج مشوي علي الفحم، سلطة خضراء، شوربة لسان عصفور. 
  • اليوم الثاني : صينية سمك بالفرن، ارز ابيض، شوربة سي فود، سلطة السلمون. 
  • اليوم الثالث : أرز معمر بالكبد والقوانص، سلطة خضار، شوربة طماطم. 
  • اليوم الرابع : مسقعة باللحمة المفرومة، خبز، سلطة خضراء. 
  • اليوم الخامس : معكرونة بالبشاميل، كباب حلة، سلطة طحينة، بطاطس مقلية، سلطة خضراء. 
  • اليوم السادس : كفتة داود باشا، وأرز، سلطة. 
  • اليوم السابع : مندي الدجاج، سلطة زبادي، شوربة طماطم. 
  • اليوم الثامن : مكرونة وايت صوص وبانية، سلطة خضراء. 
  • اليوم التاسع : تورلي الخضار، شوربة لسان عصفور. 
  • اليوم العاشر : سمك مشوي، ارز، سلطة خضراء، سلطة طحينة. 
  • اليوم الحادي عشر : صينية سمك بالفرن، أرز، سلطة خضراء، شوربة سي فود. 
  • اليوم الثالث عشر : بيتزا بالخضار واللحم، كاتشب، مايونيز وبطاطس شيبسي. 
  • اليوم  الرابع عشر : كفتة مشوية ورز بسمتى وسلطة طحينة وبطاطس مقلية. 
  • اليوم الخامس عشر : محشي كرنب، محشي ورق عنب وبط بالبرتقال. 
  • اليوم السادس عشر : كبسة لحم شوربة طماطم وسلطة خضراء. 
  • اليوم السابع عشر : حمام محشى فريك ورز بالخلطة وسلطة. 
  • اليوم الثامن عشر : ملوخية وأرانب وارز وسلطة 
  • اليوم التاسع عشر : فاصوليا بيضاء بقطع اللحم وأرز
  • اليوم العشرون : أرز معمر بالدجاج وسلطة خضراء وبطاطس مقلية. 
  • اليوم الحادي وعشرون : حوواشي وبطاطس شيبسي وكاتشب ومخلل. 
  • اليوم الثاني والعشرون : دجاج بانية ومكرونة وسلطة خضراء وبطاطس شيبسي. 
  • اليوم الثالث والعشرون : كوسة بشاميل وسلطة طحينة. 
  • اليوم  الرابع والعشرون : أرز بالخلطة ودجاج محشي و سلطة خضراء صوص طحينة ومايونيز وكاتشب. 
  • اليوم الخامس والعشرون : لحم مشوي رقاق باللحمة المفرومة وسلطة خضراء. 
  • اليوم السادس والعشرون : كباب وكفتة وخبر وسلطة طحينة وسلطة خضراء. 
  • اليوم السابع والعشرون : مكرونة بشاميل وبفتيك وسلطة خضراء. 
  • اليوم الثامن والعشرون : كوسة بالبشاميل، وسلطة خضراء وسلطة طحينة. 
  • اليوم  التاسع والعشرون : ممبار ، سمبوسك، بطاطس مقلية. 
  • اليوم الثلاثون : مقلوبة بالدجاج، شوربة لسان عصفور، سلطة خضراء. 

منيو سحور لرمضان 2022

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • اليوم الأول : فول بالكمون والليمون، بيض مسلوق، زبادي. 
  • اليوم الثاني : كوب لبن رائب وبيض مسلوق. 
  • اليوم الثالث : شكشوكة، زبادي. 
  • اليوم الرابع : بطاطس مقلية، بيض، زبادي، جبنة قريش. 
  • اليوم الخامس : بيض بالبطاطس، زبادي. 
  • اليوم السادس : ميني بيتزا. 
  • اليوم السابع : فول بالبيض، بيض أومليت وخبز. 
  • اليوم الثامن : بطاطس مسلوقة، جبنة قريش، زبادى. 
  • اليوم التاسع : جبنة قريش بالطماطم، كوب لبن رائب. 
  • اليوم العاشر : فول بالزيت، جبنة مثلثات وزبادي. 
  • اليوم الحادي عشر : بيض مقلي، جبنة لايت، حليب. 
  • اليوم الثاني عشر : فول بالطحينة، جبن، زبادي. 
  • اليوم الثالث عشر : جبنة بالخيار، بيض، حليب. 
  • اليوم  الرابع عشر : بيض بالبطاطس، زبادي. 
  • اليوم الخامس عشر : عجة البيض، زبادى. 
  • اليوم السادس عشر : بيض بالبسطرمة، جبن مثلثات. 
  • اليوم السابع عشر : فول بالخلطة، زبادي. 
  • اليوم الثامن عشر : بيض مسلوق، جبن قريش. 
  • اليوم التاسع عشر : عجة بيض – زبادي
  • اليوم العشرون : فول بالليمون – جبن قريش
  • اليوم الحادي وعشرون : بطاطس كروكيت – بيض مسلوق
  • اليوم الثاني والعشرون : بطاطس مهروسة بالبيض – جبن قريش
  • اليوم الثالث والعشرون : بطاطس مهروسة بالبيض – جبن قريش
  • اليوم  الرابع والعشرون : لبن رائب وثمرة فاكهة. 
  • اليوم الخامس والعشرون : زبادي وقطعة جبنة رومي. 
  • اليوم السادس والعشرون : حليب بالشوفان. 
  • اليوم السابع والعشرون : جبنة لايت، فول بالليمون، زبادي. 
  • اليوم الثامن والعشرون : زبادي، جبن، خبز. 
  • اليوم  التاسع والعشرون : بيض بالبسطرمة، بطاطس مقلية، زبادي. 

منيو الحلو لرمضان

جدول رمضان للطبخ 2021 .. منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات

  • اليوم الأول : قطايف بالقشطة
  • اليوم الثاني : صينية كنافة بالمسكرات
  • اليوم الثالث : بسبوسة بالقشطة
  • اليوم الرابع : بغاشة
  • اليوم الخامس : زلابية
  • اليوم السادس : كنافة بالمكسرات
  • اليوم السابع : بلح الشام
  • اليوم الثامن : قطايف بالكريمة والمكسرات
  • اليوم التاسع : أصابع زينب
  • اليوم العاشر : بسبوسة
  • اليوم الحادي عشر : مهَلْبية شوكولاته
  • اليوم الثاني عشر : قطايف محشية بالقشطة
  • اليوم الثالث عشر : كب كيك بصوص الشوكولاته
  • اليوم  الرابع عشر : قطايف بالمكسرات
  • اليوم الخامس عشر : صينية قرع عسل
  • اليوم السادس عشر : جلاش بالكاسترد
  • اليوم السابع عشر : قطايف
  • اليوم الثامن عشر : كنافة بالقشطة
  • اليوم التاسع عشر : كنافة فنجان. 
  • اليوم العشرون : جلاش اصابع بالمكسرات. 
  • اليوم الحادي وعشرون : العزيزية. 
  • اليوم الثاني والعشرون : كنافة بالمانجو 
  • اليوم الثالث والعشرون : جلاش بالمكسرات. 
  • اليوم  الرابع والعشرون : كنافة بالشكولاتة. 
  • اليوم الخامس والعشرون : مهَلْبية
  • اليوم السادس والعشرون : أم علي في الفرن
  • اليوم السابع والعشرون : أيس كريم 
  • اليوم الثامن والعشرون : مهَلْبية قمر الدين
  • اليوم  التاسع والعشرون : مشبك. 
  • اليوم الثلاثون : جيلي. 

قد يهمك ايضًا

دعاء رمضان رسائل رمضان
صور رمضان صور فوانيس رمضان
بوستات رمضان دعاء التراويح
دعاء السحور دعاء المغرب
دعاء الفجر دعاء ايام رمضان
عبارات رمضان دعاء ختم القرآن في رمضان
صور رمضان كريم دعاء يوم الجمعة في رمضان
تردد قنوات مسلسلات رمضان دعاء الافطار
دعاء ليلة القدر اللهم بلغنا رمضان
اللهم بلغنا ليلة القدر موعد ليلة القدر

عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص منيو رمضان 30 يوم للسحور والفطور والحلويات ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.