شرح خطوات التخلص من صداع العين

sozan

طريقة التخلص من صداع العين ، الصداع النصفي هو أحد الآلام في واحدة من مناطق الرأس المختلفة، وقد يؤثر الصداع النصفي على المنطقة خلف العين، مما يسبب إحساسًا بالألم وضغطًا مباشرًا خلف العين، إذن ما الذي يحدث هنا، هذا الذي سنعرفه من خلال موقع فكرة.

صداع العين

أسباب آلام المخ في العين

هناك تفسيرات مختلفة وراء الشعور بالصداع النصفي في العين (أو الآلام المختلفة القريبة من خلف العين)، وهذه هي الأسباب الأساسية:

1-توتر الآلام الدماغية

  • ربما يكون الصداع النصفي الناتج عن الضغط هو أكثر أنواع الآلام الدماغية شيوعًا، وقد يكون أي شخص معرضًا له.
  • على الرغم من حقيقة أنه في الواقع أكثر طبيعية بين النساء على وجه التحديد.
  • عادة ما يكون الصداع النصفي في العين متكررًا، غالبا مايكون من 1-2 مرات خلال شهر واحد.
  • في بعض الأحيان، قد يستمر هذا النوع من الألم الدماغي، لذلك يحتاج المريض إلى 15 يومًا خلال شهر واحد، للإلتزام بالراحة التامة.

مسببات صداع العين

يمكن أن يتسبب هذا النوع من الصداع النصفي في حدوث آلام شديدة وضغط في (ألم العين الدماغي)، وتشمل آثاره الجانبية المختلفة:

  • إحساس بالجودة الدقيقة في فروة الرأس.
  • عذاب في الهيكل والرقبة.

الآلام الدماغية العنقودية

  • الصداع النصفي المتضخم هو تطور لآلام دماغية رهيبة وعابرة، هذا النوع من الألم الدماغي ليس منتشرًا مثل النوع السابق (الصداع النصفي الناجم عن الضغط).
  • يمكن أن يستمر الصداع النصفي الجماعي ما بين 15 – ساعة، ويسبب ارتعاشًا أو آلاما ناريًة بالقرب من خلف العين على وجه التحديد.

تشمل مؤشرات الصداع النصفي الجماعية الأخرى ما يلي:

  • عيون حمراء.
  • عيون منتفخة ومتضخمة.
  • دموع شديدة.

الصداع النصفي وآلامه

  • الصداع هو عامل ضاغط أو عذاب يشعر به الفرد بالقرب من خلف العين.
  • يُنظر إلى الصداع على أنه أحد أكثر أنواع الصداع النصفي فظاعة بأي وسيلة، لأنه يسبب عذابًا قد يستمر مع الشخص لفترة طويلة جدًا أو لفترة طويلة بلا توقف.
  • يمكن أن يؤثر الألم الذي يعاني منه مريض الصداع على حياة المريض بشكل عكسي.

الآثار الجانبية للمختلفة للصداع

تشمل الآثار الجانبية الأخرى للصداع ما يلي:

  • التأثر بالضوء.
  • آلام شديدة في العيون.
  • عدم الثبات والدوار.
  • الغثيان.
  • النقص الفعلي العام.
  • الرفع.
  • مشكلة في الرؤية.
  • إحتياج عاطفي.

إجهاد العين

قد يكون سبب آلام الدماغ هنا وهناك مشاكل في الرؤية أو العيون وإرهاق العين بسببها، حيث أن هذه القضايا قد تحفز العقل على طرح محاولة أكثر بروزًا للرؤية، والتي تظهر على شكل صداع نصفي أو آلام في العينين.

من بين مشاكل العين التي قد تسبب آلام العين والصداع النصفي:

  • الالتهاب الصليبي.
  • التهاب العصب البصري.
  • عدوى جريفز.
  • المياه الزرقاء.

التهاب الجيوب الأنفية

  • قد يتسبب تلوث الجيوب الأنفية في حدوث آلام مثل الصداع النصفي بسبب انسداد الأنف.
  • وعادة ما يرتبط الانسداد بإحساس بعامل ضاغط في الصدغ والخدين ومؤخرة العين.

 هذا جزء من المؤشرات المحتملة المرتبطة بالتهاب الجيوب الأنفية :

  • أنف ممتلئ.
  • آلام في الأسنان العلوية.
  • التعب والإرهاق.
  • الألم الذي يتدهور عند الراحة.

تحديد أسباب الصداع النصفي للعين

يمكن أن تؤدي العناصر المصاحبة إلى حدوث الصداع النصفي:

  • اشرب الخمور.
  • الانفتاح على العطور المميزة.
  • أصوات صاخبة.
  • أضواء مشتعلة.
  • ضعف ونعاس.
  • التغيرات الهرمونية.
  • عدم الراحة.
  • الضغط العقلي أو الحماسي.
  • المرض وتفاقمه.

علاج الصداع النصفي

علاج الصداع النصفي يعتمد على التفسير الأولي الذي ظهر. على أي حال ، بشكل عام ، يمكن أن تساعد أنواع قليلة من مسكنات الألم الطبيعية في علاج ألم دماغي خفيف.

على الرغم من ذلك، يجب أن تكون حريصًا في أن تتأقلم مع المسكنات ، لأن هذا قد يجعل الصداع النصفي يعود باستمرار وبشكل أكثر قسوة ومؤلمة ، ولن يختفي بجانب المسكنات

بعض الوصفات لتقليل الصداع النصفي

قد يوصي الاختصاصي ببعض الوصفات لتقليل الصداع النصفي، مثل مضادات الاكتئاب، على الرغم من اتخاذ القرارات والتدريبات يومًا بعد يوم التي قد تساعد في تخفيف آلام الصداع النصفي في العين، وأهمها:

  • القيام بالتمارين الرياضية.
  • ابتعد عن الطعام الرخيص أو قلل منه.
  • ابتعد عن الخمور.
  • كف عن التدخين.
  • تقليل كمية الكافيين المحروقة.

إذا كانت الحالة تتدهور بعد اتباع أي من الأساليب المذكورة سابقًا، أو إذا بدأت الآثار الجانبية الغريبة في الظهور عليك، استشر أخصائيًا على الفور، لأن هذا قد يكون مؤشرًا على مرض خطير يتطلب رعاية وربما إجراء طبي.