شرح خطوات التخلص من ليزافت

يعاني الكثير من الآثار السيئة لقرحات الفم المزعجة والمؤلمة التي تظهر على شكل قشور بيضاء يحيط بها احمرار على الحواف، وسوف نتعرف بالتفصيل علي طريقة التخلص من ليزافت من خلال موقع فكرة فهيا بنا.

طريقة التخلص من ليزافت

• تظهر هذه الكدمات على: اللسان أو تحته، أو على الأسطح الداخلية للخدين أو الشفتين أو في أساس الفم.

أسبابه

• يتم ظهور هذه القرحات بسبب عدة عوامل، على سبيل المثال  التغيرات الهرمونية، والعناصر الوراثية، والانسداد، ولسع الخد المتقطع، والإجهاد، أو نقص العناصر الغذائية B و C والحديد.
• لا تعد تقرحات الفم مشكلة كبيرة وتختفي بانتظام في غضون 7-10 أيام.

بعض الحلول المنزلية للمساعدة في التخلص منها بسرعة

والتي تتمثل في الآتي:

عرق السوس

• يمكن علاج تقرحات الفم بجذر عرق السوس، هذه التوابل تعمل كمخدر وتكون طبقة دفاعية على الطبقات المخاطية لمقاومة الإزعاج وتخفيف آلام الجرح، وتحتوي على خصائص مهدئة وميكروبية.
• يتم وضعه في الماء لبضع ساعات، ثم اشطف فمك به عدة مرات كل يوم.

حليب جوز الهند

• يحتوي حليب جوز الهند على العديد من الفوائد التي تساعد في علاج تقرحات الفم.
• تعليمات خطوة بخطوة للاستخدام: يتم استخدامه عن طريق مزج مقدار بسيط من العسل مع ملعقة من حليب جوز الهند، وعجن المنطقة بها من 3 إلى 4 مرات يوميًا.
• أو مرة أخرى، يمكنك غسل الفم بحليب جوز الهند الجديد أو فرك المنطقة المصابة بزيت جوز الهند.

ملح أو بيروكسيد الهيدروجين

• يتمتع كل من الملح وبيروكسيد الهيدروجين بخصائص مخففة ومطهرة، لذلك يمكن استخدام الاثنين بمفردهما أو معًا للتخلص من تقرحات الفم.
• تعليمات خطوة بخطوة للاستفادة: أضف ملعقتين كبيرتين من الملح أو 3٪ بيروكسيد الهيدروجين إلى بعض الماء الدافئ واخلطهم جيدًا واغسل الفم به.
• يوصى باستخدام المزيج مرة واحدة أو مرتين كل يوم، مع الحرص على عدم ابتلاع الماء.

بذور الكزبرة

• بذور الكزبرة هي حل قوي لمحاربة القرحة وتقليل التهيج.
• الطريقة الأكثر فاعلية للاستخدام: غلي ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة، في تلك المرحلة واغسل الفم بأكثر من حبة كزبرة.

تدفئة بيكربونات الصوديوم

• تسخين البيكربونات، أو ما يعرف باسم “بيكربونات الصوديوم”، يساعد في علاج تقرحات الفم، وخاصة القرح الناتجة عن أنواع الأطعمة الحمضية أو المشروبات، لأنها تقضي على تأثير التآكل، تمامًا مثل تقليل التهيج والقضاء على الجراثيم والميكروبات.
• تعليمات خطوة بخطوة للاستخدام: امزج ملعقة صغيرة من البيكربونات مع القليل من الماء لتشكيل غراء هش، وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة عدة مرات كل يوم مع تذكر أنه قد يسبب بعض الألم.

العسل

• يخفف العسل من آلام القرحة، ويساعد في الحفاظ على رطوبة الفم ويقلل من تقوية التعافي، ويحتوي على تقوية الخلايا والخصائص الميكروبية.
• استراتيجية الاستخدام: اغمس قطعة من القطن في العسل وضعها في المنطقة المصابة، ويمكنك أيضًا استخدام الجلسرين أو زيت E المغذي بالمثل.

الصبار

• يؤدي تطبيق هَلْام الصبار أو عصره على المنطقة المصابة إلى تهدئة الألم، وتعزيز التعافي، ويعمل كمبيد للجراثيم مميز بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والكائنات الحية والعدوى.
• أظهر الاستكشاف أنه مفيد بشكل استثنائي في علاج الحالات الطبية الفموية، على سبيل المثال، تقرحات الفم  أمراض اللثة.

كرفس

• يمكن أن يكون تناول ساق من الكرفس الجديد مقنعًا في تهدئة تقرحات الفم، نظرًا لأنه يحتوي على خصائص مهدئة وللحد من تخفيف الآلام.
• على الرغم من احتوائه على مواد تآكل الفوليك والمواد المغذية B1 و B2 و B6 و C.
• للحصول على نتائج أفضل، يُنصح بترك الهريس على المنطقة المصابة في أعقاب عض جذع الكرفس لمدة 10 دقائق، مما يساعد على التعافي والتخلص من أي رائحة كريهة في الفم.

يعتبر الثلج من الحلول المنزلية القابلة للتطبيق لإزالة التحسس من آلام جروح الفم، خاصةً عند وضعه على الحيز عندما تشعر لأول مرة بمظاهر تطور القرحة، مثل ميل لاذع ومستهَلْك، كما يجب أن تحاول عدم تناول الأطعمة الحامضة أو الحمضية، واستخدام فرشاة الأسنان بشكل روتيني، وإذا لم تتحسن هذه الكدمات أو تختفي وكانت مزعجة للفرد، فيجب عليك الذهاب إلى الأخصائي.