التخطي إلى المحتوى

اسم أفضل ملين للإمساك المزمن ، الانسداد هو أحد المشكلات العادية المزعجة التي تثقل كاهل الأفراد، فكل شيء متساوٍ، ومن خلال مقالتنا ستتمكن من التعرف علي عدد من الأدوية، لدراسة الأدوات والمشروبات المعوية المساهمة في توقف الامساك، على الرغم من السوائل المختلفة لمنع الانسداد، هذا كله من خلال موقع فكرة.

أفضل ملين للجسم

سوائل ومشروبات مسهلة للانسداد

  • قد يحدث الانسداد لأسباب عديدة منها: روتين الأكل الرهيب، أو بسبب التهام أنواع قليلة من الأدوية، لحسن الحظ هناك العديد من المشروبات والسوائل التي تعمل على تخفيف التوقف سواء في ضوء احتوائها على الماء أو الألياف الغذائية، إليكم الشيء التالي:

أبرز ملينات السوائل والعصائر

تتمثل في الآتي :

ماء

  • الماء هو أفضل مثال على السوائل المسهلة والمشروبات للانسداد.
  • لأنه يمنع الجفاف ويقلل من حدوث الانسداد عن طريق الحفاظ على التغوط المعتاد.
  • حيث يضيف الماء إلى النفايات القوية الاتساق المناسب الذي يساعده على دفعه خارج الجسم .
  • كما أن وجود كميات هائلة من الماء في الجهاز الهضمي يساعد في زيادة حجم وتطور الألياف الغذائية، مما يؤدي إلى زيادة حجم النفايات ومنع التوقف.

شاهد ايضًا : طريقة الاستعلام عن المقابل المالي للوافدين والعاملين

إسبرسو

  • قد يساعد الإسبريسو في إرخاء المعدة ومنع انسدادها، حيث ينشط نمو القولون.
  • بسبب قدرة الكافيين الموجودة في الإسبريسو على التأثير الكيميائي (جاسترين)، مما يساعد على فصل الطعام في المعدة وتسريع نمو الأمعاء.

ماء جوز الهند

  • يعتبر ماء جوز الهند من الخيارات المثالية للمياه، وهو أيضًا خيار مثالي على عكس العصائر والمشروبات الحلوة المدمرة.
  • حيث يساعد ماء جوز الهند في تشبع الجسم، والحفاظ على رطوبة الأمعاء، وتنظيف المسالك البولية، كما أنه يساعد مع تنظيف الجهاز الهضمي من الفضلات.

شاهد ايضًا : متى يبدا مفعول ادوية القلق

عصائر جديدة

هناك العديد من العصائر المميزة التي يتم إنتاجها باستخدام السوائل والمشروبات المسهلة للانسداد، ومن أهمها:

عصير القراصيا

  • منتجات الخوخ والبرقوق المجفف لها تأثير معروف كمدر للبول، على أساس أن هذه المنتجات العضوية غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والسوربيتول، حيث تعمل هذه المواد كمسهل مميز للجهاز الهضمي، وكذلك يحتوي على الماء وخيوط غير قابلة للذوبان في الماء تعمل على التهدئة ومنع التوقف.
  • يمكن صنع العصير عن طريق مزج القليل من البرقوق مع القليل من الماء.

الماء والليمون

  • يحتوي هذا المشروب على فيتامين ج والعديد من عوامل الوقاية من السرطان المهمة التي تعمل مع المعالجة.
  • يتم إعداده عن طريق مزج عصير جزء كبير من الليمون مع القليل من الماء الدافئ وشربه على معدة شاغرة.

شاهد ايضًا : اسماء ادوية طبية تؤدي إلى تهديد حياة مرضى السكر

عصير التفاح

  • عصير التفاح هو أحد مشروبات الصودا التي يجب التوقف عنها لأنها غنية بالألياف والجيلاتين والسكريات السوربيتول.
  • على الرغم من احتوائها على المغذيات C والمغذيات A.

مشروبات طبيعية معتدلة للتوقف

هناك العديد من المشروبات الطبيعية الساخنة التي تعمل كمطهرات للتوقف، ومن أبرزها ما يلي:

  • الشاي الأخضر أو ​​الأحمر: لاحتوائهما على مادة الكافيين التي لها تأثير مسهل للانسداد.
  • شاي عرق السوس: خصائص مضادة للحريق والمعدة.
  • شاي البابونج: شرب شاي البابونج في نهاية العشاء يحسن العمل الداخلي ويعمل مع المعالجة.

شاهد ايضًا : أسماء الادوية الممنوعة للقطط

وإلي هنا نكون قد وفقنا عزيزى القاريء، كما عودناك في كل مرة للحصول علي معلومات كافية من خلال موقعنا، ونتمني أن نكون أبدعنا في كيفية الحصول علي أفضل ملين بصورة كافية.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.