التخطي إلى المحتوى

يمكننا الالتزام في هذه المقالة بالمكمل الغذائي Dymatize ISO مائة بروتين، و سنلتزم أيضًا في هذا المقال بأعراض الاستخدام بالإضافة إلى السعر وموانع الاستعمال.

الجرعة المناسبة لتناول بروتين ايزو 100

ما هو المكمل الغذائي دايماتايز ايزو 100

  • ISO 100 هو أحد المكملات الغذائية الذي تحتوي على بروتين والذي يتم إنتاجه من شركة Dymatize.
  • كما أن الواي بروتين من النوع المتحلل بالماء، والذي يتميز عن طريق امتصاصه السريع ويستخدم لبناء العضلات.
  • كما أنه مناسب للاستخدام من قبل الرياضيين في أوقات تجفيف العضلات لأنها لا تحتوي على السكريات أو الدهون أو الكربوهيدرات.
  • وقد أعطاها الأشخاص الذين استخدموها تصنيفًا عاليًا مقارنة بأشكال مختلفة من بروتين نظرًا لسرعة امتصاصه و الاستخدام.

كيفية تحضير بروتين ايزو 100

  • قم بإضافة معلقة واحدة من البروتين إلى 320 مل من الماء وخلطها جيدًا لمدة ثلاث أو 4 دقائق حتى تتأكد من مزجها بشكل صحيح، ويمكنك أيضًا استخدام الحليب بدلاً من الماء أو العصير.

الجرعة المناسبة لتناول بروتين ايزو 100

  • في أيام الاسترخاء يتم استخدام ثلاث مرات على النحو الآتي:
  • جرعة في الصباح وجرعة بعد تناول الغداء وجرعة على الأقل قبل النوم، وفي أيام التمرين يتم استخدامه أيضًا 3 مرات، و الجرعة في الصباح، و الجرعة بعد التمرين، و الجرعة نصف ساعة قبل التمرين تختلف الكمية الذي يرغبها الجسم من شخصية إلى أخرى وفقًا لكمية البروتين الذي يستهلكها مع الطعام ثم يكمل الاسترخاء بمكمل غذائي.
  • بالإضافة إلى إذا كان احتياجك اليومي من البروتين هو مائة وخمسة وسبعون جرامًا، وتناولت أيضًا 100 جرام من البروتين مع الطعام، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى خمسة وسبعين جرامًا من البروتين الإضافي، لذلك تناول 3 ملاعق من البروتين تمشيًا مع اليوم.

مميزات بروتين ايزو 100

توجد مجموعة من المميزات تتمثل في الآتي:

  • حيث إنه لها أكثر من نكهة للاختيار من بينها تخدعك أثناء اتباع نظام غذائي، ويمكن للشخصية ذات الوزن الزائد، لأنها لا تحتوي على دهون في تركيبتها، كما أن تسهل على مجموعات العضلات أن تتحسن بشكل أسرع بعد التمرين.
  • لأنها تحتوي على BCAA مناسب طوال فترة التجفيف لأنه لم يعد يحتوي على دهون، ويتكون من أسرع أنواع بروتين القابل للامتصاص، ويتم إنتاج بروتين بتقنية فائقة تحافظ على العناصر الغذائية فيه.

بعض الاحتياطات عند استخدام بروتين ايزو 100

توجد بعض الاحتياطات اللازمة التي يتم اتباعها عند استعمال البروتين وتتمثل في الآتي:

  • إذا كنت مريضًا بالكبد أو مريضًا كاملاً، لم تعد تستخدم بروتين ISO مائة، فعليك استخدامه مع الطعام ولا تعتمد عليه بمفردك للحصول على نتائج ترضيك.
  • ولا يحتوي منتج ISO مائة بروتين على نتائج جانبية في حالة ملاحظة الأوامر واستخدامها بالطريقة الصحية.
  • يلزم في حالة زيادة الجرعة عن الحد زيارة وسؤال الطبيب بصورة فورية حتي لاينتج عنها عدد من المضاعفات.

سعر بروتين ايزو 100

يندرج السعر في الآتي:

  • يجب الحصول على ISO مائة في مصر مقابل رسوم تقارب 2000 جنيه حسب العبوة.
  • كما أن في المملكة العربية السعودية بسعر 227 ريال سعودي.

بعد الإنتهاء من هذا المقال وجدنا أيضا تجربتي مع ديماتايز ايزو 100، ونتمنى أن نكون قدمنا ​​كل المعلومات، ويسعدنا مشاركة أسئلتك معنا عبر التعليقات في أسفل المقال.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.