شرح خطوات إخراج الطاقة السلبية من الجسم

قد يشعر بعض الأشخاص بالحزن والهم دون أن يعرفوا السبب، كما قد ينتاب الكثير بعض المشاعر المتناقضة مثل الكراهية والحب بنفس الوقت، كما قد تلاحظ شعورك في كثير من الأوقات بحماس كبير ولكن سرعان ما يختفي هذا الحماس ويتحول لتشاؤم وإحباط، فكل هذا يعني أنك محاط بطاقة سلبية تهاجمك بشكل شرس، ولهذا نلاحظ بَحث الكثير عن كيفية إخراج الطاقة السلبية من الجسم، وذلك لتأثيرها في كل مجريات حياة الشخص.

الطاقة السلبية في الجسم

قبل أن نتطرق لـ كيفية إخراج الطاقة السلبية من الجسم، عليك أن تتعرف أهم المعلومات التي تتحلق بالطاقة السلبية التي توجد في الجسم، والتي تتمثل فيما يلي:
• الطاقة السلبية هي مجموعة المشاعر المتناقضة، والتي تلاحظ سيطرتها على حالتك النفسية.
• قد تشعر بها نتيجة لتعرضك للكثير من الضغوطات التي تعايشها أثناء رحلة حياتك.
• وقد تلاحظها أيضاً بسبب تعرضك لبعض التجارب المؤلمة التي تؤثر فيك بشكل كبير ولا تتمكن من أن تتخطى تلك التجربة.
• من الممكن أن يكون المصدر الخاص بالطاقة السلبية هو الأخبار عن السياسة وأوضاع الاقتصاد والحروب والمجاعات.
• كما من الممكن أن يكون مصدر التي تنبع منه الطاقة السلبية هو العادات اليومية الخاطئة التي تمارسها خلال اليوم.
• كما تعد العادات البالية التي نتوارثها أحد مصادر الطاقة السلبية، وهذا بالإضافة للعنصرية والتعصب.
• وعلى الرغم من تعدد مصادر الطاقة السلبية، إلا أننا ينبغي علينا أن نحارب تلك الأسباب والمصادر.

كيفية إخراج الطاقة السلبية من الجسم

• التفكير بشكل إيجابي.
• ينبغي أن تكون مسئول عن كل مجريات حياتك، فيعتبر الهروب من المسئوليات يمثل أحد الضغوطات التي تضعك في أزمات اجتماعية ونفسية.
• التفكير في جمال الكون المحيط بك، فعليك أن تخصص وقت من اليوم للاختلاء بنفسك والتأمل في جمال وروعة الكون.
• تجنب أن تنغلق على ذاتك، مع المحافظة على مرحك.
• مارس الأنشطة التي تحبها، لأن هذا سيجلب عليك الشعور بالسرور والبهجة.
• ممارسة الأنشطة البدنية، لأنها تحفز دماغك على إنتاج الهرمون المسئول عن السعادة، وبالتالي يحسن من مزاجك.
• عند الشعور بهجوم الطاقة السلبية تجنب الحديث مع الأشخاص السلبيين، لأنهم سيزيدون من سوء حالتك.
• استحم بماء دافئ بعد إضافة زيوت عطرية، تتميز أنها تهدئ الأعصاب، ومن أمثلتها زيت النعناع وللافندر وجوز الهند.
• أغتسل بالماء والملح الخشن أسبوعياً، لأن اليود الذي يوجد بالملح يحفز الجسم على إفراز السيروتونين.
• المشي على الرمال أو التراب عاري القدمين.
• قوي من روابط إيمانك بالله، فهذا يمدك بالراحة والطمأنينة الداخلية.
• تناول كميات كبيرة من الماء.
• أعمل على مساعدة المحتاجين.
• تناول سبع تمرات بشكل يومي.
• حافظ على النظافة الشخصية.

كيفية إخراج الطاقة السلبية من المنزل

بعد أن وضحنا كيفية إخراج الطاقة السلبية من الجسم، إليك كيفية إخراج الطاقة السلبية من المنزل، والتي تتمثل فيما يلي:
• تهوية البيت أو المنزل بشكل يومي.
• التخلص من كل ما لا يفيد، من أجل تسهيل دخول الطاقة الإيجابية للمنزل.
• أحرص على وضع نبتة زنبق السلام بالمنزل، فهي من النباتات التي تساعد في طرد الطاقة السلبية، بجانب أنها تعد زينة بالمنزل.
• أضف الملح الإنجليزي للماء أثناء مسح الأرضيات أو رش الماء المضاف له الملح الإنجليزي على النوافذ والزوايا والحواف.
• ضع المرايا بشكل كبير في المنزل، وبصفة خاصة في الجهات التي تقابل النوافذ، لنشر أشعة الشمس بالمنزل.
• أحرص على وضع وترتيب أساك باتجاه الشمال، لأن الخبراء يقولون أن الطاقة الخاصة بكوكب الأرض توجد بالشمال.
وهنا نكون انتهينا من مقالنا عن كيفية إخراج الطاقة السلبية من الجسم، الذي ناقشنا خلاله طرق طرد الطاقة السلبية في المنزل وطرد الطاقة السلبية من الجسم، مع توضيح أهم المعلومات التي تتعلق بالطاقة السلبية ومن مصادرها.