ما هو أول طعام للطفل الرضيع تعرفي على أهم 5 أطعمة

دخول الطفل الرضيع مرحلة الطعام من المراحل التي ينتظرها بعض الأمهات، ولكن قد تقلق الكثير من الأمهات الحديثة في الأمومة من الدخول لتلك المرحلة، ولهذا سنناقش اليوم من خلال مقالنا اليوم ما هو أول طعام للطفل الرضيع، والذي من خلاله نخبرك سيدتي الأم ألا تقلقي من هذه المرحلة، وسنتطرق لكثير من المعلومات التي تسهَلْ على الأمهات الدخول لمرحلة إطعام الرضع بكل سهولة وأمان.

ما هو أول طعام للطفل الرضيع

• أكدت الكثير من الدراسات التي تخص موضوع إطعام الأطفال، أن يمكن أن ندخل الطعام بجانب الحليب للطفل بعد بلوغ 17 شهر.
• وهذا متفق عليه من قبل الهيئة المتخصصة لصحة الأطفال ببريطانيا.
• فقد أكدت هيئة الصحة في بريطانية أن الجهاز الهضمي الخاص بالطفل يكون قادر على الهضم ومناعته أيضاً بعد بلوغه الأربع أشهر وحتى الست أشهر.
• ويمكنك في تلك الفترة أن تدخل لطفلك الطعام المهروس والبسيط السهَلْ الهضم.

أهم الإشارات التي تؤكد قابلية طفلك للطعام

وبعد أن انتهينا من ما هو أول طعام للطفل الرضيع، إليك بأهم الإشارات التي تؤكد لك أن في بداية مرحلة إطعام رضيعك، والتي من أهمها ما يلي:

• يصبح رضيعك قادر أن يجلس بمساعدة دعم.
• يصبح الطفل قادر على السيطرة على حركة الرأس والرقبة.
• يمكن لطفلك أن يحتفظ بالطعام في الفم دون أن يخرج بشكل غير متحكم فيه.
• يصبح طفلك قاد على البلع.

بعض النصائح حول إطعام الطفل الرضيع

• لا تقارني بين طفلك وطفل آخر، فالأطفال غير متشابهون، كما يوجد بينهم اختلاف كبير، حتى بين الأخوة.
• لا تجبري الطفل على الطعام، وبصفة خاصة أثناء بكاء الطفل.
• يجب أن يكون الطفل مهيأ لدخول الملعقة بفمه.
• لا تطعمي طفلك وهو ليس بجائع.
• تعرفي على الأوقات التي يجوع بها رضيعك.
• يمكنك أن تزيدي من كمية الطعام بشكل تدريجي لطفلك.
• عند دخول نوع جديد لطفلك راقبي الطفل، هَلْ ستظهر أي أعراض غير مألوفة لكي.
• في حالة ظهور أي أعرض غير طبيعية بعد أكل الطفل لنوع معين، توقفي بشكل فوري، وأخبري الطبيب.
• أنتظر من ثلاث أيام لأربع أيام قبل أن تدخلي نوع جديد لطفلك.

ما هي المأكولات المسموح بها للرضع

• أبدئي عزيزتي الأم بإطعام رضيعك الحبوب الطرية والناضجة والمهروسة.
• ممكن أن تضيفي للطعام لبن الثدي.
• أهرسي الفواكه وقدميها لطفلك، بحيث تكون مهروسة بشكل جيد، حتى يتمكن من البلع.
• يمكن أن تهرسي البزلاء والكمثرى والجزر لطفلك.
• قدمي لطفلك بعض الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات.
• أهرسي البطاطا الحلوة سيحبها كثيراً، حيث يوجد نسبة كبيرة من الأطفال يحبونها.
• كما من الممكن سلق التفاح مع هرسة مضاف له موز، فهو من الأطعمة التي يعشقها الرضع.
• يمكن أن تقدمي لطفلك الأطعمة التي تحتوي على الشوفان، فهي مفيدة بشكل قوي لطفلك.

وهنا نكون قد توصلنا لختام مقالنا عن ما هو أول طعام للطفل الرضيع، والذي نأمل أن نكون قد قدمنا من خلاله كل المعلومات التي تحتاجها الأمهات سواء فيما يتعلق بالأطعمة التي يتناولها الرضع أو بأهم الارشادات التي تشير أن طفلك قادر على تناول الطعام بأسلوب مميز.