التخطي إلى المحتوى

يوجد الكثير من القياسات التي تكون أساسية ويجب أخذها وقياسها بكل دقة لجميع أنحاء الجسم، وسوف نوضح في هذا المقال طرق أخذ مقاسات الجسم، والقياسات التي تلائمه من خلال موقع فكرة.

كيفية طرد السموم من جسم الإنسان

قياسات الجسم

توجد قياسات للجسم تكون أغلبها ملائم والآخر مختلف والتي تتمثل في الآتي:

  • أشكال الجسم تختلف باختلاف الأبعاد والقياسات من شخص لآخر في أجزاء الجسم المختلفة.
  • وهذه القياسات يكون لها دور مهم في معرفة الأزياء والملابس التي تتناسب مع مع كل شخص حتى يظهر بمظهر أنيق وجذاب.
  • إضافة إلى ذلك ترتبط بعض الأجزاء وقياس محيطها وحجمها بالصحة الجسدية التي يجب الاهتمام بها.

شاهد ايضًا : كم يساوي مقاس S بالأرقام للرجال والنساء

طرق أخذ قياسات الجسم

عزيزي القارئ يمكن قياس الجسم بعدة طرق سنوضحها فيما يأتي:

  • قياس الجسم من الجزء العلوي:
  • قياسات الجسم من الجزء العلوي تشمل منطقة الأكتاف والصدر والظهر.
  • ومن الأحسن أن تقاس هذه الأجزاء بواسطة شريط قماشي يكون مرن بديلًا من المعدني، حتى يكون مرن أكثر.
  • ويستخدم هذا الشريط القماش حتى يكون مريحًا وفضفاضًا، ويسهل عملية القياس والحركة، ولا ينزلق.
  • إضافة إلى ذلك فإنه يجب أن تدون الملاحظات فور الانتهاء من قياس الجزء، لكي يتم ضمان عدم اختلاط المقاسات معًا أو نسيانها.
  • القياس يتم كما يأتي:
  • قياس المنطقة الخاصة بالكتفين: البعض يمكن أن يجد صعوبة عند أخذ قياسات هذه المنطقة.
  • وهذا يكون بسبب صعوبة في تحريك الشريط دون أن ينحني أو ينزلق، وفي هذه الحالة يجب طلب المساعدة من شخص آخر.
  • قياس محيط الصدر ومنطقته: الشخص يجب عليه الوقوف مستقيم حتى يتم قياس محيط الصدر بدقة.
  • قياس طول الصدر: إن طول الصدر يقاس من خلال اتجاهين، وهذا كما يلي:
  • طول الصدر حتى الكتف: وهذا عن طريق أن نثبت متر القياس على منتصف الكتف أعلى.
  • ثم يتم شده بطريقة مستقيمة للأسفل حتى يصل إلى منتصف منطقة الصدر.
  • طول الصدر حتى الخصر: وهذا عن طريق تثبيت أداة القياس في منتصف الكتف التي في الخطوة السابقة تم الوقوف عندها.
  • ثم يتم شده للأسفل بشكل مستقيم حتى محيط الخصر، ثم يتم تدوين ما ينتج من قياسات.

شاهد ايضًا : كم يساوي xl بالأرقام

قياس منطقة وسط الجسم

  • منطقة وسط الجسم تضم محيط الخصر وطول الظهر، وكل منهما يقاس بالطريقة التالية:
  • طول الظهر: يقاس عن طريق تثبيت المتر الذي يتم القياس به في النقطة التي يلتقي فيها ظهر الشخص مع رقبته.
  • ثم يتم مدها طوليًا بشكل مستقيم ويمر بالعمود الفقري للأسفل ألى أن يصل إلى نصف محيط الخصر من الأسفل التي تم ذكرها قبل ذلك.
  • محيط الخصر: يفضل في خذه الحالة أن يرتدي الشخص ملابس تكون مناسبة حتى يتم قياسها بدقة لمحيط الخصر.
  • أي تكون هذه الملابس رقيقة جدًا، ولا تجعل الفياس المأخوذ زائد.
  • والأفضل أكثر أن يتم أخذ القياس في هذه المنطقة بدون ملابس نهائي، حتى يتم الحصول على أفضل نتيجة وأكثرها دقة.
  • والقياس في هذه المنطقة يضم أخذ أبعاد لعدة أجزاء تكون مختلفة حتى يتم الحصول هلى نتيجة دقيقة وصحيحة.

شاهد ايضًا : مقاس لارج كم يساوي بالارقام

وفي الختام نكون قد تعلمنا طريقة أخذ مقاسات الجسم، وأيضًا تعرفنا على عدة طرق للقياس.