حبوب فيتامين ب للجسم والبشرة والشعر
يمكنك الان من خلال موقع فكرة ودليل الادوية معرفة كل ما يخص اقراص فيتامين ب، وهي اقراص تحتوي على فيتامين ب الضروري لجسم الانسان ولمناعته وللجهاز العصبي والمهم ايضًا لصحة البشرة والشعر، ولابد للاستفادة منه ان يكون على قدر حاجة الجسم له، لان زيادة الجرعة عن احتياج الجسم قد تأتي بنتائج عكسية وتتحول هذه الفوائد لاضرار.
عناصر المقال
ماهي حبوب فيتامين ب
هي اقراص تحتوي على مجموعة فيتامينات ب ، وهي ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب7، ب12، ب9 وكلها تحمل اهمية كبيرة للجسم فهي تساعد في اداء الجسم للوظائف الحيوية مثل انتاج الطاقة وتكوين كرات الدم الحمراء كما انها تساعد على التركيز وتعمل على تقوية المناعة، ولها ايضًا فوائد كثيرة للبشرة والشعر، وفيتامين ب بأنواعه موجود في بعض الاطعمة مثل القمح والمكسرات والبقوليات واللحوم والكبدة واللبن والزبادي والاسماك والبيض والخميرة والفاكهة والدجاج والخبز والسبانخ والفاصوليا الخضراء والقرنبيط، وتعمل هذه الاقراص كمكمل غذائي لامداد الجسم بالحاجة المطلوبة من فيتامين ب اذا لم يستطع الطعام وحده اكمالها.
دواعي استعمال حبوب فيتامين ب
- لامداد الجسم بالطاقة والنشاط.
- للمساعدة على زيادة التركيز وتقوية القدرة الذهنية.
- للعمل على حرق الدهون وارتفاع الكولسترول النافع في الجسم وبالتالي عدم زيادة الوزن.
- لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتجاعيد وجعلها اكثر نعومة ونضارة.
- يساعد على نمو الشعر وتقويته وعلاج التقصف والتلف القشرة.
- تعمل هذه الاقراص كمسكن لالام الحيض.
- تساعد في سرعة التئام الجروح.
- تستخدم لطرد السموم والوقاية من امراض الكبد.
- تستخدم للوقاية من امراض ضعف الذاكرة والخرف والزهايمر.
- تستخدم لمن يعاني من حساسية العين لتقليل الاحمرار والحكة.
- تستخدم في علاج ضعف الاعصاب وارتعاش العين واليد حيث ان فيتامين ب1 يغذي الجهاز العصبي ويساعد على تقوية الاعصاب.
- تساعد في الوقاية من الالتهابات والحساسية والطفح الجلدي حيث ان فيتامين ب2 يحتوي على مواد مضادة للالتهابات.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي والامساك والاسهال وذلك لان فيتامين ب3 يحتوي على الكربوهيدرات التي تحسن من عملية التمثيل الغذائي.
- علاج حالات الضعف العام وانسداد الشهية والنحافة.
- تقوية جهاز المناعة حيث ان فيتامين ب6 يعمل كمضاد للاكسدة مما يساعد في حماية الخلايا.
- تستخدم لنمو الشعر وجعلة اكثر صحة وجمالًا وذلك لاحتواء فيتامين ب7 على عناصر تمد الشعر بالاكسجين الذي تحتاج اليه فروة الرأس.
- لعلاج الاكتئاب والتوتر والقلق والكثير من الامراض النفسية لان فيتامين ب 12 ينتج احماض امينية مفيدة للقدرات الذهنية.
اما فيتامين ب9 او مايعرف بحمض الفوليك فله فوائد عديدة خاصًة للحوامل. - فهو يساعد في زيادة الحمض النووي الوراثي وبالتالي يعمل على خلو الجنين من التشوهات الخلقية.
- يساعد الحامل والجنين على انتاج كرات الدم الحمراء المهمة للجسم.
- يساعد في وقاية الحامل من الانيميا التي قد تصيبها أثناء الحمل.
- يساعد الحامل في التغلب على الارهاق والتعب.
- يقوي الشعر اثناء فترة الحمل ويحافظ عليه من السقوط.
الجرعة المناسبة لاستخدام اقراص فيتامين ب
- لابد ان يقوم الطبيب المختص بتحديد الجرعة المناسبة على حسب نوع وحجم النقص.
- الجرعة المناسبة للأشخاص البالغين، الذين يعانون من نقص حاد في الفيتامين هي من 50-100 مليجرام في اليوم .
- الجرعة المناسبة للاطفال والرضع هي 0.2 مليجرام في اليوم.
- ينصح بتناول الاقراص بعد الاكل وليس على معدة فارغة.
- زيادة جرعة فيتامين ب عن الحد المسموح به تؤدي الى نتائج عكسية واضرار خطيرة.
الاثار الجانبية لاقراص فيتامين ب
- من غير المعتاد ظهور اثار جانبية اذا التزم المريض بالجرعات المحددة من الطبيب المختص.
- قد يحدث احيانًا اضطرابات في الجهاز الهضمي كالغثيان او القئ.
موانع الاستخدام والاحتياطات اللازمة لاقراص فيتامين ب
- يجب استشارة الطبيب المختص واجراء الفحوصات لمعرفة حاجة الشخص لتناول الاقراص من عدمها.
- ينبغي التأكد من عدم وجود حساسية للمريض من مكونات الدواء، مع العلم ان الحساسية تجاه مكونات هذا الدواء نادرة.
- يمنع تناول اقراص فيتامين ب اذا كان الشخص يتناول ادوية لعلاج الشلل او الرعاش.
- يمنع تناوله لمرضى السكر او الكبد او فقر الدم المنجلي.
- يمنع تناوله للحامل او المرضع الا باستشارة الطبيب المختص وتحديده للجرعة المناسبة للحالة.
- الجرعات الزائدة عن حاجة الجسم تؤدي الى تنميل في الجسم واضطراب في الجهاز العصبي.
- تؤدي الجرعة الزائدة ايضًا الى حدوث طفح جلدي وتورم في بعض مناطق الجسم خاصًة اللسان والوجه.
طريقة حفظ اقراص فيتامين ب
- يحفظ في درجة حرارة الغرفة العادية.
- يحفظ بعيدًا عن الحرارة واشعة الشمس المباشرة.
- يحفظ بعيدًا عن متناول الاطفال.
سعر اقراص فيتامين ب
اقراص فيتامين ب موجودة بأسعار مختلفة نظرًا لاختلاف الشركات المنتجة ومتوفر بالصيدليات علبة تحتوي على 20 قرص بسعر 15 جنيه مصري.
موقع فكرة غير مسئول تمامًا عن تناول العقار بدون الرجوع بشكل مباشر الي الطبيب أو الصيدلي.
في حالة وجود أي استفسار أو سؤال حول الدواء يرجي اضافة تعليق من أسفل المقال عبر موقع فكرة وسوف نقوم بالرد في اقرب وقت.