اقراص فيتامين C سي
فيتامين سي أو ج هو فيتامين هام ومفيد وللمحافظة على الصحة العامة للجسم ، ونقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى مرض الإسقربوط وهو عبارة عن شعور المريض بالإرهاق الشديد ووجود بقع على الجلد وإصفراره ، ونزيف للثة والحمى وسقوط الأسنان وقد يؤدي شدة المرض إلى الموت.
حيث فيتامين سي هو عبارة عن الإسكوربيك اسيد وهو متواجد في كثير من الفواكه والخضروات كالبرتقال واليوسفي والليمون ويساعد فيتامين سي في إنتاج الكولاجين الذي يساعد على نضارة البشرة وإخفاء التجاعيد وتأخير الشيخوخة ، وسوف نوضح دواعي إستخدام فيتامين سي والجرعة المسموح بها في اليوم وطريقة الإستخدام والإحتياطات اللازمة وذلك على موقع فكرة .
عناصر المقال
التعريف باقراص فيتامين سي
فيتامين c سي هو عبارة عن حمض الإسكوربيك أسيد وموجود في الخضروات والفواكه ويساعد على شفاء الجروح والوقاية من أشعة الشمس يساعد في تكوين مادة الكولاجين التي تعطي الشباب والنضارة وتؤخر الشيخوخة.
دواعي إستعمال اقراص فيتامين سي
- يساعد في علاج نزلات البرد والرشح والإنفلونزا حيث يحنوي الفيتامين على مضادات الهستامين والتي تمنع سيلان الأنف وتخفف من أعراض الإنفلونزا.
- يحافظ على صحة القلب وتدفق الدم خلال الشرايين .
- يحمى من الإصابة بأمراض السكر.
- يقوي جهاز المناعة .
- يقوي الأسنان ويحميها من التسوس وكذلك يقوي الأظافر ويحميها من التقصف.
- يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من التجاعيد ويعزز إنتاج الكولاجين.
كما يعمل فيتامين سي على تفتيح لون البشرة وذلك بإضافة بعض المكونات على مصدر من مصادر فيتامين سي مثل :
- إضافة نقط من عصير الليمون مع عصير الخيار بنسب متساوية ووضعها على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسل الوجه فهذا يساعد على تفتيح لون البشرة.
- ثلاث ملاعق من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الكركم ثم يوضع الخليط على الوجه بعد دمج المكونات تمامًا ثم غسل الوجه بعد نصف ساعة.
- قليل من قشور البرتقال المجففة بعد طحنها مع مقدار من الحليب ثم وضع المكونات على الوجة وتركها حتى تجف ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
الجرعة المناسبة من اقراص فيتامين سي
يتم تناول فيتامين سي الفوار مرة واحدة يوميًا لمدة 10 أيام أو أسبوعين ولا يتم زيادة الجرعة أو زيادة عدد الأيام إلا تحت إشراف الطبيب ، ولا يُنصح بتعاطي هذا الفيتامين لمن كان لديهم حساسية ضد حمض الإسكوربيك أسيد .
الأثار الجانبية لاقراص فيتامين سي
- تناول فيتامين سي بصورة مستمرة بدون إستشارة الطبيب قد يسبب حصوات في الكلى.
- يسبب غثيان وقد يميل الشخص للقيئ.
- يسبب إلتهاب للمعدة.
- قد يسبب إسهال.
- قد يسبب حساسية وحكة جلدية.
موانع الاستخدام والاحتياطات اللازمة لأقراص فيتامين سي
- لا يُنصح للأشخاص الذين لديهم أجسام تساعد على ترسيب الحديد من تناول فيتامين سي حيث قد يؤدي هذا الأخير لتراكم الحديد وتحويلة لعنصر ضار يؤدي إلى إتلاف عضلة القلب.
- لايُنصح بتناول فيتامين سي للأشخاص المصابون بمرض ترسب الأصباغ في الأوعية الدموية فقد= يؤدي ذلك إلى أضرار جسيمة.
- الإفراط في تناول فيتامين سي وتناولة بصورة عشوائية قد يؤدي إلي أكسدة الحمض النووي وإتلافة أو تغيير في التركيب الجيني وربما أدى ذلك لحدوث سرطانات.
- الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي ولا يُسمح لهم بتناول العقار ممكن أن يحصاوا على الفيتامين من المصادر الطبيعية من خلال الإكثار من تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال واليوسفي والجريب فروت والليمون.
طريقة حفظ اقراص فيتامين سي
يحفظ الفيتامين في وعاء غير معدني محكم الغطاء وبعيدًا عن الضوء والرطوبة ، كما يجب أن يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
سعر اقراص فيتامين سي
سعر الشريط 12 جنيه مصري.
موقع فكرة غير مسئول تمامًا عن تناول العقار بدون الرجوع بشكل مباشر الي الطبيب أو الصيدلي.
في حالة وجود أي استفسار أو سؤال حول الدواء يرجي اضافة تعليق من أسفل المقال عبر موقع فكرة وسوف نقوم بالرد في اقرب وقت