هل الحلاوة الطحينية تزيد حليب الأم

هَلْ الحلاوة الطحينية تزيد حليب الأم عبر موقع فكرة، تسمع الأم دوما انه يوجد العديد من الأطعمة التى تساعد على زيادة الحليب من اجل منح الطفل الرضيع الغذاء المناسب، ومن بين تلك الأطعمة التى يزداد التساؤل عليها هي الحلاوة الطحينية، هَلْ تساعد فى زيادة حليب الأم أم لا، وهو سيكون محور حديثنا فى هذا الموضوع.

ما حقيقة دور الحلاوة الطحينية فى زيادة لبن الأم

• كما سبق وأشرنا لا يوجد اى دور لتناول الأم للحلاوة الطحينية من أجل زيادة لبن الرضاعة الخاصة بها.
• وكل ما تفعله الحلاوة الطحينية أن تناولها مثيرا يمنح الأم الاحساس بالعطش، وبالتالى تحرص على شرب كميات كبيرة من المياه وبالتالى فان المياه هى ما تقوم بزيادة لبن الأم خلال الرضاعة.
• وبالتالي فإن الاستفادة من الحلاوة الطحينية فى زيادة كمية اللبن فى ثدي الأم استفادة غير مباشرة وليست من وراء الحلاوة نفسها ولكن من خلال أعارض تناولها مثل العطش نتيجة احتواءها على نسبة كبيرة من السكر.

أطعمة ومشروبات تعمل على زيادة لبن الأم

• في المقابل يوجد العديد من الأطعمة والمأكولات والمشروبات الأخرى التى تساعد على زيادة لبن الأم خلال الرضاعة.
• من بين تلك الأطعمة والمشروبات نجد، السوائل مثل، المياه والحليب والعصائر.
• ونجد شوربة الدجاج مفيدة جدا في زيادة لبن الأم.
• وتناول اللحوم والخضروات والفاكهة لها دور ايجابى كبير فى زيادة لبن الأم عند الرضاعة.

أسباب نقص لبن الأم عند الرضاعة

• من المحتمل أن يتعرض لبن الأم عند الرضاعة للنقصان فى أى وقت وذلك فى عدة حالات.
• مثل عدم ارضاع الأم لطفلها بشكل منتظم، خاصة وانه مع كل رضاعة فان اللبن يتدفق الى الصدر بكميات كبيرة.
• وعدم الانتظام فى الرضاعة أو التقليل من الرضاعة أو التوقف عن الرضاعة يؤدى الى التقليل من كميات اللبن او جفاف اللبن نهائيا.
• إرضاع الأم للطفل من ثدي واحد يؤدي إلى التقليل من كميات اللبن فى ثدى الأم، او جفافه فى الثدى الاخر.
• الجفاف للمرأة نتيجة عدم تناول كميات كبيرة من السوائل يؤدي إلى احتمالية جفاف لبن الأم
• أيضا عدم التغذية السليمة يؤدي إلى ضعف للمرأة وبالتالي تعرض لبن الأم للجفاف، ومن المهم الحرص على تناول الأطعمة بانتظام وبشكل جيد للتغذية السليمة للأم وبالتالى الى الجنين.

وفي نهاية موضوعنا هذا نتمنى السلامة والعافية للأم والجنين فى مرحلة الرضاعة، و نرحب بتلقى تعليقاتكم ونعدكم بالرد السريع.