الحلاوة الطحينية والاسهال والقولون

  • محمد مزيد
  • منذ شهر واحد
  • فوائد الأغذية الصحية

هَلْ الحلاوة الطحينية تسبب الاسهال وتتعب القولون عبر موقع فكرة، لا شك أن الحلاوة الطحينية وجبة لذيذة وجميلة جدا والكثير منا يعشقها، خاصة وأنها وجبة تعتبر غذاء للإنسان خلال الوجبات وايضا نظام حلويات جميلة، ولكن يوجد للإفراط في تناول الحلاوة الطحينية أضرار، فهَلْ من بينها الإسهال وتعب القولون.

ما هي الحلاوة الطحينية

  • هو نوع من الحلويات الشرقية اللذيذة التي تنتشر في العديد من البلاد العربية.
  • وتتميز تلك الحلوى عن غيرها من الحلويات، أن الكثير يقوم بوضعها وجة غذائية للطعام وليس مجرد حلويات.
  • حيث يمكن تناولها على الإفطار أو وضعها فى سندويتشات تساعد على تحفيز الأطفال على الطعام.
  • وهى حلوى لذيذة ومميزة وذات مذاق حلو جدا، ويتم عملها من خلاصة السمسم المحمص والسكر والدقيق وفي كثير من الأحيان يُضاف إليها الطحينة.

هَلْ الحلاوة الطحينية تسبب الاسهال

  • لا تسبب الحلاوة الطحينة الامساك نهائيا بل على العكس هى أحد الوسائل التى يمكن من خلالها التخلص من الامساك.
  • حيث ان الحلاوة الطحينية الحلاوة الطحينية غنية بالعديد من الدهون التي تسهَلْ عملية الإخراج والتخلص من الإمساك.

هَلْ الحلاوة الطحينية تتعب القولون

  • أيضا الحلاوة الطحينية لا تسبب أى مشاكل للقولون، بل على العكس، فإن لها فوائد عديدة للمعدة والقولون
  • حيث أنها ربما تحمي القولون من المشاكل والأضرار المختلفة، وتقلل من مشاكل الجهاز الهضمي وتسهَلْ حركة الأمعاء وتساعد فى هضم الطعام.
  • وبالتالى فان الحلاوة الطحينية لها تأثيرات ايجابية على القولون ولا تسبب أى متاعب له.

فوائد تناول الحلاوة الطحينية

هَلْ الحلاوة الطحينية تسبب الاسهال وتتعب القولون

  • يوجد العديد من الفوائد بالنسبة لتناول الحلاوة الطحينية
  • حيث ان الحلاوة الطحينية مضادة للأكسدة وتساعد على الحفاظ على رونق البشرة وتقلل من التجاعيد وتعمل على ترطيب الوجه وتصفيته ونضارته.
  • تسبب علاج للعديد من المشاكل العديدة داخل جسم الإنسان مثل مشاكل اللثة والفم، كما أنها تساعد فى التقليل من تصلب الشرايين.
  • مصدر مهم للكالسيوم من أجل حماية العظام من الهشاشة الى جانب أنه مصدر مناسب للبروتين داخل جسم الانسان.
  • ربما تقلل من حدوث الالتهابات المختلفة فى الجسم وتمنع تقلصات الشعب الهوائية وبالتالى هى مفيدة لمرضى الربو وأى مشاكل فى الجهاز التنفسى.

اضرار الحلاوة الطحينية

  • على الرغم من الفوائد الكبيرة لتناول الحلاوة الطحينية الا أن الافراط فيها يسبب العديد من الأضرار على جسم وصحة الإنسان.
  • نذكر مثلا أن الإفراط فى تناول الحلاوة الطحينية يؤدى الى،
  • زيادة الوزن والسمنة بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من السكريات والدهون التي تسبب زيادة الوزن.
  • الإفراط فى تناول الحلاوة الطحينية يؤدي إلى ارتفاع السكر فى الدم بسبب تواجد العديد من السكريات بداخلها.
  • ربما يسبب مشاكل فى الأنف يؤدى الى “الصفير” خلال النوم.
  • ربما يسبب الحساسية والحكة و وخزات فى الفم أو بالقرب منه أو حكة عموما فى الجلد.

مكونات تحضير الحلاوة الطحينية

هَلْ الحلاوة الطحينية تسبب الاسهال وتتعب القولون

  • يتم تحضير الحلاوة الطحينية بالعديد من المكونات، سواء تم تحضيرها فى المنزل أو فى أماكن تحضير أخرى,
  • حيث نجد من مكونات تحضير الحلاوة الطحينية الآتى، 
  • كوبان من بذور السمسم، و كوبان من زيت الزيتون، وكوب من الطحين الأبيض، والقليل من الملح.
  • وكل مكون من هؤلاء له تأثيره للجم من خلال تناول الحلاوة الطحينية سواء الإيجابي أو السلبي في حالة الإفراط فيها.

وفى نهاية موضوعنا هذا نسأل الله تعالى الصحة والسلامة والعافية للجميع، ونرحب بتلقى تعليقاتكم ونعدكم بالرد السريع.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.