إلى ماذا يشير معدل السكر التراكمي 6

إلى ماذا يشير معدل السكر التراكمي 6 عبر موقع فكرة، ارتفاع السكر التراكمى داخل جسم الإنسان أمر مزعج جدا ويكون اشارة الى احتمالية اصابة الانسان بمرض السكري، ودرجات السكر التراكمى عديدة، منها ما يُشير الى الاصابة بالسكر ومنها ما لا يشير الى الاصابة بالسكر، ولكن ماذا يُعنى الرقم 6 بشأن معدل السكر التراكمى.

نصائح للحفاظ على السكر التراكمي أقل من 6

• من أجل الحفاظ على السكر التراكمي أقل من 6 يجب اتباع عدة نصائح هامة.
• من بين تلك النصائح نجد الآتى،
• عمل بعض التغييرات على الحياة والابتعاد عن النمطية والروتينية واللجوء الى نمط حياة أكثر حركة ونشاط.
• الحرص على ممارسة التدريبات الرياضية والاحتفاظ دوما بنشاط الجسم.
• الحرص على  تناول وجبات غذائية صحية سليمة بعيدا عن الدهون والسكريات.
• ضرورة الحفاظ على الوزن المثالى للجسم والتخلص من الوزن الزائد.

شاهد ايضًا : هَلْ الحلاوة الطحينية ترفع الضغط والسكر

أعراض تتطلب الفحص التراكمي للسكر

• يظهر على الإنسان العديد من الأعراض التي تتطلب ضرورة عمل تحليل تراكمي للسكر من اجل التعرف على النسبة الحالية والتعرف على طبيعة السكر الحالى فى الجسم.
• ومن بين تلك الأعراض نجد،
• دواعي إجراء فحص السكر التراكمي
• زيادة العطش وكثرة التبول.
• الشعور بالتعب والإرهاق دون سبب.
• الدوار والدوخة
• تشويش في الرؤية
• أيضا أعراض اخرى مثل الزيادة في الوزن
• ارتفاع في ضغط الدم
• حدوث خمول وعدم نشاط على غير المعتاد
• تواجد تاريخ وراثى فى الاصابة بمرض السكر أو أمراض القلب.

شاهد ايضًا : ما علاقة زغللة العين بالسكري

مؤشرات نتائج الفحص التراكمي للسكر

• عند الفحص التراكمي للسكر تكون النتائج في صورة مؤشرات يجب تحليلها.
• أقل من 5.7% فإن نسبة السكر طبيعية ولا مشكلة.
• أما النسبة ما بين5.7%-6.4% هنا تكون مرحلة ما قبل السكر.
• أما نسبة الـ 6.5% فأكثر هى اشارة الى الاصابة بمرض السكر.
• مع العلم أن النسب الطبيعية للسكر فى الدم قد تزيد مع عامل السن، حيث مثلا ربما تكون النسبة “6” أو أكثر قليلا لدى شخص كبير فى السن طبيعية.
• حيث أن عامل السن مهم جدا فى تحديد مدى الاصابة بمرض السكر من عدمه، خاصة وأن احتمالية الاصابة بالمرض لكبار السن تكون كبيرة.

شاهد ايضًا : ما هي الفواكه التي تزيد نسبة السكر

وفي نهاية موضوعنا هذا نتمنى للجميع الصحة والسلامة والعافية، ونرحب بتلقى تعليقاتكم ونعدكم بالرد السريع.