دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية | الأرجنين L-arginine

ما هو مكمل الأرجنين L-arginine ؟ وما هي استخداماته؟ حيث إن هذا الاسم انتشر على نطاق واسع وفي وقت قصير، وهذا ما جعل الكثير من الأشخاص يتساءلون حول ماهيته، ومن هنا نتحدث حول هذا المكمل عن طريق موقع فكرة

  ما هو مكمل الأرجنين L-arginine

يعتبر الأرجنين من أحد المكملات الغذائية، ويتميز بأنه يتكون بصورة أساسية من الحمض الأميني الأرجنين، حيث إنه يساهم في بناء البروتين، ويتواجد في الكثير من الأطعمة المتنوعة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، والتي منها ما يلي:

• حبوب الصويا.
• السمك بأنواعه المختلفة.
• الدواجن.

دواعي استخدام مكمل الأرجنين L-arginine

بعد التعرف على ما هو مكمل الأرجنين L-arginine، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض الحالات التي تستدعي إلى استعمال الأرجنين، حيث إنه لا يمكن الاستغناء عنه في الحالات التي نذكرها خلال النقاط التالية:

• العمل على تحسين وتقوية عملية تدفق الدم.
• موسع وعائي جيد.
• عند نقص التغذية.
• مكمل غذائي ممتاز.
• عند الإصابة للذبحة الصدرية؛ لأنه يُقلل من أعراضها.
• الحد من الأعراض المرافقة للأمراض التي تُصيب الشرايين المًحيطة.
• يتم استعماله في حالة ارتفاع ضغط الدم أثناء شهور الحمل.
• إذا كان يعاني الرجل من ضعف الانتصاب، حيث إنه يُحسن الأداء الجنسي لدى الرجال.

الجرعة المناسبة لمكمل الأرجنين L-arginine

بعد الاطلاع على ما هو مكمل الأرجنين L-arginine، فتجدر الإشارة إلى أنه يتم تحديد الكمية المناسبة من قِبل الطبيب المعالج، وهذا يتم بناءً على الفئة العُمرية والحالة الصحية للشخص، أما عن الجرعة الاعتيادية كما يلي:

• يتم تناول قرصين كل يوم بتركيز 500 ملغ.
• مع مرور الوقت يمكن أن يُزيد الطبيب الجرعة إلى 1000 ملغ.

موانع استخدام الأرجنين L-arginine

توجد مجموعة من الموانع التي يجب أخذ الحذر منها عند استعمال عقار الأرجنين، ويتم تناوله تحت إشراف من الطبيب المتخصص، ونوضح الحالات التي يُمنع استخدامه معهم عبر النقاط الآتية:

• من يُعانون من مرض الهربس في الأعضاء التناسلية.
• الأفراد المعرضون لأزمة قلبية من فترة بسيطة.
• من يُعانون من أي حساسية نحو المكونات الموجودة في الدواء.

احتياطات استعمال مكمل الأرجنين L-arginine

من الجدير بالذكر أن هناك أهمية كبيرة بأخبار الطبيب أو الصيدلي ما إذا كان الشخص يتناول أي نوع من أنواع الأدوية الأخرى، أو المعاناة من أي مرض، حيث إنه يجب الحذر عند استخدام هذا المكمل في الحالات الآتية:

• في حال الإصابة بنزلة برد شديدة ناتجة عن إحدى الفيروسات؛ لأنه يُحفز نشاط الفيروس.
• عند الإصابة بالربو؛ لأنه يُزيد من حدته.
• في حال المعاناة من أزمة قلبية منذ مدة قليلة؛ لأنه يُزيد فرصة الوفاة.
• إذا كان يعاني الشخص من أي تحسس؛ لأن الأرجنين يُزيد درجة وحدة الحساسية.

لا بد أن يحذر كل فرد عند استعمال أي نوع من أنواع المكملات الغذائية، والنظر جيدًا في الآثار الناتجة عنه، ومدى حجم الفائدة منه أيضًا، حيث إن الأرجنين يساعد على توسيع الأوعية الدموية.