هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن

  • عمرو
  • منذ شهرين
  • الصِحَّة والطب

هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن؟ وما هو الوقت المناسب لتقديمها لهم؟ ترغب الأمهات في الاهتمام بصحة أطفالها منذ بداية حياتهم، فمن المتعارف عليه أن هذا النوع من الزيوت يُزيد من الصحة بشكل عام ويقي من الأمراض، لذا سنعرض لكم درجة أمانه للرضع من خلال موقع فكرة.

هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن

هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن

على الرغم من احتواء زيت كبد الحوت على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، إلا أن كثيرًا من الأطباء لا يُفضلون إعطائه للرضع في بداية حياتهم إلا تحت إشراف طبي، وذلك لبعض الأسباب التي سنعرضها فيما يلي:

  • يُمكن أن يُصيب الطفل بالغثيان والرغبة في التقيؤ على الدوام.
  • الإصابة بحرقة المعدة، نظرًا لأنه من الزيوت الثقيلة على المعدة.
  • التعرض للإصابة بالتليف الكبدي.
  • الإكثار من رغبة الطفل في التبول عن المعتاد، مما قد يتسبب في إصابته بالجفاف.

شاهد ايضًا :  هل يمكن تناول الزنك مع فيتامين د

الوقت المناسب لإعطاء الطفل زيت كبد الحوت

هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن

من الممكن أن ينصح الطبيب الأم بمنح الطفل زيت كبد الحوت، أما إذا لم ينصح بهذا الشيء عليكِ اتباع النسب التي سنعرضها لكم في النقاط التالية:

  • النسبة المناسبة للرضع في حالة سماح الطبيب، من ربع إلى نصف ملعقة صغيرة.
  • الأطفال من سن الثلاث سنوات، من ملعقة إلى ملعقتين بشكل دوري، ولكن يجب أيضًا استشارة الطبيب.

شاهد ايضًا :  فيتامينات لزيادة الطول

القيمة الغذائية زيت كبد الحوت

كما سبق القول إنه على الرغم من منع الكثير من الأطباء الرضع من تناول هذا الزيت، إلا أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية سنعرضها لكم فيما يلي:

القيمة الغذائيّة العنصر الغذائي
 40.6 سُعرة حراريّة السعرات الحراريّة
4.5  جرام الدهون
4500  وحدة دوليّة فيتامين أ
 450 وحدة دوليّة فيتامين د
1.02  جرام الدهون المشبعة
2.1  جرام الدهون غير المشبعة الأحادية
1.01 غرام الدهون غير المشبعة المتعددة
25.6 مليجرام الكوليسترول

أضرار تناول زيت كبد الحوت بإفراط

من خلال حديثنا حول هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن، وجب علينا أن نعرض لكم الأضرار التي يتسبب فيها تناول هذا النوع من الزيوت للرضع فيما يلي:

>
  • مضاعفات الإفراط في فيتامين “أ”
  • التعرض للإصابة باضطراب المعدة.
  • مضاعفات الإفراط في فيتامين “د”
  • الإصابة بالتخثر.
  • التعرض للتلوث، أو التسمم بالزئبق.

شاهد ايضًا :  فيتامينات لزيادة الطول

أشكال زيت كبد الحوت المختلفة

في إطار حديثنا حول هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن، فيجب العلم أن هناك الكثير من الأشكال التي يُمكن تناول هذا الزيت بها، سنعرضها لكم في النقاط التالية:

  • حبوب زيتية قابلة أيضًا للمضغ.
  • على هيئة أقراص قابلة للمضغ.
  • وضع بعض القطرات من هيئته الزيتية على العصير.
  • إضافته على السلطة.
  • مزجه مع العسل.

من الجدير بالذكر أنه يُمكنك الاستعاضة عن هذا الزيت كمكمل غذائي جيد للأطفال، ببعض المكملات الغذائية الأخرى الغير مُضرة للأطفال، ومنها الحديد، وفيتامين د، فيتامين ب 12.

شاهد ايضًا :  أهم الفيتامينات التي تساهم في تنمية القدرات العقلية

يجب على الأمهات العلم أنه عليها إضافة أنواع الفيتامينات في النظام الغذائي للرضيع، ومن الجدير بالذكر أن ليست كل الأنواع تتناسب مع الأطفال.

أسئلة شائعة و أجوبة عليها

  • كم يبلغ سعر حبوب زيت كبد الحوت؟

    حوالي 45 جنيه مصري.

  • ما هي الكمية المسموح بها لتناول حبوب زيت كبد الحوت؟

    يجب استشارة الطبيب في هذا الشيء، ولكن يجب ألا تزيد عن 3 حبات يوميًا.

  • بعد كم يوم تظهر نتائج زيت كبد الحوت على الجسم؟

    من الممكن أن تظهر مباشرةً مع بداية التناول.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.