متى يعطى العسل الاسود للرضع

صفاء حسن

متى يعطى العسل الاسود للرضع ، يعد العسل الأسود واحد من أفضل الأطعمة التي يفضلها الكبار والصغار بسبب مذاقها الحلو ، بالاضافة الى احتوائها على العديد من الفوائد الغذائية والصحية للكبار والصغار مما يثير اهتمام الأمهات بالموعد المناسب إضافة العسل الأسود في النظام الغذائي للرضع .

متى يعطي العسل الإسود للرضع

ما هو العسل الاسود
  • يستخلص العسل الأسود من عصارة نبات قصب السكر أو الشمندر والمعروف باسم البنجر .
  • يتميز العسل الاسود بلونه البني الداكن ومذاقه الحلو الذي يحتوي على كمية كبيرة من السكريات .
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من العسل الأسود
  • 290 سعر حراري في كل 100 غرام من العسل الأسود .
  • 61.9 غرام من الكربوهيدرات و 48 مليغرام من الصوديوم .
متى يعطى العسل الاسود للرضع
  • أشار عدد من الأطباء أن الرضيع لا يمكنه تناول العسل الأسود في الطعام إلا بعد مرور عام من عمره على الأقل .
  • ذهب البعض الى إمكانية إضافة كميات قليلة من العسل الأسود للطفل في سن العشرة أشهر على الأقل .

القيمة  الغذائية للعسل الأسود

  • يعد العسل الأسود مصدر غني من مصادر الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم التي يحتاجها الجسم .
  • يحتوى العسل الاسود على كميات كبيرة من الفيتامينات ومضادات الاكسدة والبوتاسيوم .
  • العسل الاسود طعام غني بالألياف الغذائية الهامة بالإضافة الى كمية وفيرة من البروتينات .

فوائد العسل الاسود لصحة الرضيع

  • يعمل العسل الاسود على محاربة الأنيميا المسببة للعديد من الامراض للاطفال والتى تؤثر على معدل نموهم الطبيعي .
  • يحسن العسل الاسود الرؤية بشكل كبير مما يساهم في تقوية نظر الصغار في مراحل النمو .
  • تعزيز القدرات الذهنية والعقلية للأطفال من خلال مد الاعصاب بما تحتاج إليه من عناصر غذائية .
  • يحتوى على كمية هائلة من الكالسيوم والمغنيسيوم التي تؤدي إلى تقوية عظام الطفل وحمايته من الهشاشة .
  • تنظيم حركة الأمعاء لدى الطفل بما يعمل على القضاء على الإمساك المتكرر وانتفاخات البطن .
  • تقوية مناعة الأطفال بما يعمل على حمايتهم من الأمراض المعدية أو المناعية الخطيرة مثل أمراض الجهاز التنفسي .
  • يساعد على تخليص جسم الطفل من السموم التى تدخل الى الجسم من البيئة المحيطة .
  • يعد العسل الاسود مضاد قوي للالتهابات حيث يساعد على إلتئام الجروح والأنسجة .

فوائد العسل الاسود لصحة الرضع 

اضرار العسل الاسود على الرضع

  • يؤدي الإكثار من العسل الاسود للرضع الى زيادة نسبة السكريات في الدم مما يؤثر سلبا على صحة الطفل .
  • قد يؤدي العسل الاسود الى اصابة الرضيع بالحساسية تجاه مكونات العسل الأسود والتي تظهر آثارها على هيئة هرش واحمرار .
  • يسبب العسل بسبب سعراته الحرارية العالية الى اصابة الطفل بأمراض السمنة في سن مبكرة .
  • يؤثر العسل الاسود على المعدة والجهاز الهضمي لضعف الأنزيمات الخاصة بهضم السكريات لدي الرضع .
  • يمكن ان يؤدي الى الانتفاخات المزعجة لدى الرضيع بسبب ضعف إنزيمات هضم السكريات في الجسم .

مراحل تصنيع العسل الاسود

  • تتمثل المرحلة الاولى من تصنيع العسل الاسود في تجميع قصب السكر وطحنه جيدا ليصبح مثل المسحوق .
  • يوضع القصب المطحون على المياه في درجة حرارة الغليان فينتج عنه سائل يسمى دبس السكر .
  • يتم تصفية دبس السكر وإعادة غليانه من جديد في درجة حرارة الغليان فينتج عنه سائل بني اللون وهو العسل الاسود .
  • يتم تبريد العسل الاسود وتعبئته في برطمان مخصصة له وبيعه في الاسواق بالاسعار المناسبة .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ”  متى يعطي العسل الاسود للرضع  ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .