تجربتي مع جفاف الفم

  • شيماء شعبان سبع
  • منذ شهرين
  • تجربتي

تجربتي مع جفاف الفم، عند الإستمرار في الشعور بالعطش رغم شرب الكثير من الماء فهذا يشير إلي وجود مشاكل صحية ونقص في كمية اللعاب ، واللعاب هو مادة سائلة موجودة في فم الإنسان تفرزها الغدد اللعابية يتكون معظمه من ماء بنسبة99.٥% والنسبة الباقية تحتوي علي مركبات ايونية ،ومواد لزجة ،واخري مضادة للبكتريا .

وترجع فائدة اللعاب في انه يساعد في عملية هضم الطعام، كما يعمل علي غسل تجويف الفم بشكل مستمر، كما يعمل علي ترطيب الفم، ويمنع تراكم البكتريا في داخل الفم، كما يعمل علي التخلص من بقايا الطعام، وكذلك يساعد في الوقاية من أمراض اللثة.

علامات الإصابة بجفاف الفم

تجربتي مع جفاف الفم

  • الشعور بالعطش المستمر برغم من شرب الكثير من الماء.
  • الإحساس بحرقان في الفم ،وربما تنميل في اللسان.
  • تشقق الشفاه ،وتقرحات في الفم.
  • عدم القدرة علي التذوق، او المضغ وصعوبة في البلع.
  • بحه في الصوت، ومشاكل في التحدث.
  • رائحة كريهة للفم، وانسداد في الأنف .
  • الإحساس بالحرقة، وجفاف في الحلق.
  • ويؤدي جفاف الفم إلي الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان. 

الأسباب التي تؤدي إلي جفاف الفم 

  • الإصابة بأمراض معينة مثل مرض السكري ،وانسداد القنوات اللعابية، ارتفاع ضغط الدم  والانيميا، والزهايمر ، وكذلك الجراحة في الفم او الرقبة.
  • التعرض لبعض العلاجات مثل العلاج الكيماوي والإشعاعي لعلاج مرض السرطان ،و الذي يدمر الغدد اللعابية ويقلل من إفراز اللعاب.
  • الإصابة ببعض الأمراض مثل القيء والإسهال ، والحمي، والنزيف، والتعرق المفرط والتي تؤدي إلي الإصابة بجفاف الفم. 
  • بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم، ومضادات الهستامين، ومضادات الاكتئاب ، وأدوية الربو والمسكنات وكذلك المهدئات ،وعلاجات السلس البولي.
  • إزالة الغدد اللعابية عن طريق الجراحة. 
  • الحصي اللعابية التي تسد مجري الغدد اللعابية بحيث تعيق تدفق اللعاب.
  • التدخين والذي يعمل علي الشعور بجفاف الفم. 
  • عند الإصابة بتلف الأعصاب في منطقة الرقبة او الرأس.

هل جفاف الفم له علاقة بالمعدة؟

  • بالطبع ان ألم المعدة او حدوث التسمم الغذائي او الإصابة ب التهاب المعدة او الأمعاء يسبب في جفاف الفم
  • بل ويشير جفاف الفم إلي الإصابة بالعديد من الأمراض منها مثلا أمراض نقص الحديد في الدم او
  •  ما يعرف ( بفقر الدم) ،كما انه يؤدي الي الإصابة بتقرحات الفم ،ويسبب أيضا رائحة كريهة للفم. 

كيف يمكن التغلب علي مشكلة جفاف الفم

  • استبدال الأدوية التي تسبب جفاف الفم بعد استشارة الطبيب. 
  • تناول كمية كبيرة من الماء، والبعد عن التدخين .
  • إستخدام أدوية تعزز من عمل الغدد اللعابية وتزيد من إفراز اللعاب.
  • إستخدام غسولا لترطيب الفم.
  • إستخدام معجون أسنان يحتوي علي آل الوليد.
  • مضغ اللبان او الحلوي الخالية من السكر.
  • التعود علي التنفس من الأنف والحرص علي فتح الممرات الانفية .
  • الحفاظ علي رطوبة الغرفة باستمرار. 
  • إستخدام اللعاب الصناعي ان لزم الأمر وهو متوفر بالصيدليات .
  •  كما اثبتت بعض الدراسات ان عسل النحل يساعد في تخفيف حالات جفاف الفم. 
  • البعد عن  مضادات الهستامين  ومضادات الاحتقان والتي تسبب جفاف الفم.
  • وينصح بعض الأطباء بعصير الليمون فهو يحفز من الإفرازات اللعابية، كما  ان حموضته تعمل علي تطهير الفم.
  • قلل من الكافيين لان الإكثار من الكافيين يسبب جفاف الفم. 
  • البعد عن الفلفل الحار والمخللات والمقليات   والتي تزيد من فرصة الإصابة بجفاف الفم. 
  • إستخدام البيوتين غسول او (ايه سي تي كير) مرطب وغسول للفم.

 

عزيزي القارئ نستبشر ان نكون قدم قدمنا لكم جميع المعلومات حول موضوع تجربتي مع جفاف الفم،  ونحن على أتم الاستعداد للرد علي استفساراتكم في اي وقت. 



تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.