هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى

  • مودة شريف
  • منذ شهرين
  • الصِحَّة والطب

هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى؟ وهل توجد أسباب أخرى تتسبب في ألم اليد اليسرى؟ نظرًا إلى أن القولون من الأمراض التي يتعرض للإصابة بها فئة كبيرة من الناس فسنعرض اليوم من خلال موقع فكرة أبرز المعلومات عن القولون العصبي وعلاقته بألم اليد اليسرى.

هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى

هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى

فيما يلي من نقاط سنجيب عن سؤال هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى أم لا:

  • نعم القولون يُسبب ألم في اليد اليسرى.
  • السبب في ذلك هو أن القولون يمتد صعودًا بطول الجانب الأيمن للبطن، ومن ثمَّ يمتد للجانب الأيسر.
  • الألم في الذراع الأيسر من الممكن أن يكون ناتج عن انسداد أو تهيج أو التهاب جزء من القولون الموجود في الجانب الأيسر من الجسم.
  • الشعور بمعاناة وآلام شديدة في مناطق متعددة من البطن يصبح كبير ومن الوارد أن يصل هذا الألم إلى مناطق أخرى من الجسم.

علاج ألم اليد اليسرى الناتج عن القولون

في ضوء عرض إجابة سؤال هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى، نرى أن هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لكي تتمكن من علاج ألم اليد اليسرى الناتج عن الإصابة بالقولون، وتلك الطرق تتمثل فيما يلي:

1- تقليل تناول أنواع أطعمة معينة

توجد مجموعة من التفاصيل التي تشير إلى علاج القولون بتقليل تناول أنواع أطعمة معينة، وتكون كالتالي:

  • الحرص على ضبط النظام الغذائي وتجنب تناول الأطعمة المهيجة للقولون.
  • من أبرز الأطعمة المهيجة للقولون: القهوة، الأطعمة المقلية، اللحوم الحمراء، الكحول والكربوهيدرات.

2- تغيير نمط الحياة

هناك بعض النقاط المهمة التي سنعرضها فيما يلي بخصوص تغيير نمط الحياة وعلاج ألم اليد اليسرى:

  • بعض السلوكيات اليومية يكون لها دور كبير في تهيج القولون، وبالتالي ظهور الأعراض المرضية الأخرى المصاحبة له.
  • لذا فمن الضروري أن يقلع الإنسان عن ممارسة التدخين.
  • الابتعاد عن الجلوس المفرط أو الجلوس لفترات طويلة.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.

3- مراجعة الأدوية المتناولة

سنوضح فيما يلي مجموعة من المعلومات التي تخص تأثير مراجعة الأدوية على معالجة آلام اليد اليسرى:

  • على المرضى الذين يعانون من أعراض القولون العصبي أن يقوموا بمراجعة الأدوية التي يتناولونها، وذلك لأنها من الوارد أن يكون لها بعض التأثيرات السلبية على القولون.
  • من الضروري الامتناع عن تناول الأطعمة المضادة للاتهابات الغير ستيرويدية كالأسبرين والآيبوبروفين، حيث إنها تتسبب في التهاب يؤثر على بطانة الأمعاء وتجد أنه في كثير من الأحيان يقوم الطبيب بوصف الأدوية البديلة.

4- تناول الأطعمة الغنية بالألياف

في النقاط التالية سنتحدث عن تناول الألياف وتأثيره على اليد اليسرى:

  • الأطعمة الغنية بالألياف تعمل على تحسين عملية تمرير البراز خلال القولون، وهذا ما يقلل من الضغط والإجهاد على القولون وبالتالي الحد من خطر البواسير والدوالي والسمنة وسرطان القولون.
  • من أبرز أمثلة الأطعمة الغنية بالقولون التي يفضل تناولها: الفواكه، المكسرات، الخضراوات، الفواكه بالإضافة إلى الحبوب والنخالة.

5- شرب الماء بكثرة

فيما يلي من نقاط سنوضح أهم المعلومات التي تربط بين شرب الماء بكثرة ومعالجة ألم اليد الناتج من القولون:

>
  • نظرًا إلى أن الجفاف يتسبب في تصلب البراز، وبالتالي زيادة الضغط على القولون.
  • من الضروري أن يتناول الإنسان الماء فيما لا يقل عن 8 أكواب، وذلك للمحافظة على رطوبة الجسم والابتعاد عن الإصابة بتهيج القولون.

أسباب ألم اليد اليسرى الأخرى

هل القولون يسبب ألم في اليد اليسرى

لا يقتصر ألم اليد اليسرى على أن يكون القولون ورائه، ولكن يوجد الكثير من الأسباب الأخرى وراء ذلك، وتأتي على النحو التالي:

  • الإصابة بالنوبة القلبية.
  • الذبحة الصدرية.
  • إصابات الهيكل العضلي.
  • الالتهاب الكيسي.
  • التهاب الأوتار.
  • التعرض للكسور.
  • الإصابة بالقرص المنفتق.

القولون العصبي أحد أكثر الأمراض المزعجة التي يتعرض لها الإنسان، حيث إنها تؤثر تأثيرًا كبيرًا على نشاطه اليومية لما له من مضاعفات على باقي أجزاء الجسم والتي منها ألم اليد اليسرى.

أسئلة شائعة و أجوبة عليها

  • هل تجنب التوتر والاسترخاء من الأمور التي تساعد على معالجة القولون؟

    نعم.

  • تناول مصادر البكتيريا النافعة يساعد على تخفيف أعراض القولون؟

    نعم.

  • هل من الممكن أن يكون ألم اليد اليسرى ناتج عن وضعية النوم الخاطئة؟

    نعم.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.