كيف أغير طبيعة شعري من ناعم الى خشن

كيف أغير طبيعة شعري؟ وما هي كيفية الحفاظ على نعومته؟ تحرص العديد من السيدات على نعومة ملمس الشعر وكثافته وطوله، وطرق علاج التلف أو التساقط الذي تعاني منه عديد من السيدات لأسباب مختلفة، ونظرًا لأن الشعر هو تاج المرأة فتهتم العديد من السيدات بمثل تلك المواضيع، ومن خلال موقع فكرة سنعرف المزيد عن ذلك الموضوع.

كيف أغير طبيعة شعري من ناعم الى خشن

بالحديث عن كيف أغير طبيعة شعري، إليك مجموعة من النصائح التي تساعدك على علاج وتغيير طبيعة شعرك التالف، من خلال:

• من الضروري أن تقومي بزيارة طبيب جلدية لتستطيعي أن تتأكدي من سبب تغيير ملمس شعرك واكتشاف إن كان هناك أي مشكلات بالهرمونات أم لا.
• حاولي استخدام منتجات موثوق بها للعناية بالشعر، الخاصة بالشعر التالف يحتوي بعضها على مادة الكرياتين المخصصة لبناء الشعر، حيث قد يكون شعرك مفتقدها.
• تحلي بالصبر، حيث إن إعادة بناء الشعر وعلاجه من الجذور يأخذ وقتًا طويلاً قد يصل إلى ثلاثة شهور على الأقل.
• عند شرائك الشامبو من نوع معين، تأكدي من أن يكون البلسم وزيت الشعر المعالج من نفس نوع الشامبو، حتى يكون كل منهما مكملاً للآخر.
• قومي باستخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل حمام كريم النخاع المغذي، الذي يمكن تسهيل عمله بالمنزل واستخدامه مرة أو مرتين بالأسبوع، إلى جانب منتجات الشعر الأخرى.
• قومي باستخدام زيوت الشعر المعالجة، وكوني حريصة على أن تضعي قليلاً جدًا على شعرك، وقومي بوضعه على الأطراف أولا ثم باقي الشعر، حتى لا يسبب لكي انسداد في مسام فروة الرأس.

نصائح للتعامل مع الشعر الخشن

توجد العديد من النصائح المفيدة التي تساعدك على التعامل الصحيح مع الشعر الخشن، والتي تتمثل في:

• حاولي تجنب ربط الشعر بقوة إلى الخلف، حيث إن ذلك يعمل على إضعاف البصيلات، والتقليل من كمية التغذية التي تصل إلى شعرك.
• قومي باستعمال مشط خشبي واسع السنون، عند تسريح الشعر.
• قومي باستخدام مياه دافئة على الشعر عند الاستحمام، وتجنبي المياه الساخنة.
• قومي بتسليك شعرك باستخدام أصابع يدك في حال مواجهة أي تعقيد في الشعر.
• أعطى الاهتمام بالتغذية السليمة، نظرًا لأهميتها الكبيرة جدًا للشعر، فالخضراوات بشكل عام مهمة جدًا للشعر مثل الجرجير.
• كذلك معدل الماء في جسدك ينعكس بشكل كبير على حيوية وصحة شعرك.
• حاولي الحفاظ على صفاء ذهنك من أي ضغوطات وتخلصي دائمًا من التوتر والقلق، عن طريق ممارسة الرياضة التي تعمل على تجديد الدورة الدموية لجسدك وتجديد الطاقة لديكي، حيث إن حالتك النفسية تلعب دورًا كبيرًا في صحة جلدك وشعرك.

أسباب تغيير الشعر من ناعم إلى خشن

هناك عدة أسباب من شأنها أن تغير طبيعة شعرك للأسوأ، حيث إنه لا توجد أمراض أو مشكلات صحية بدون أسباب أدت إلى ظهورها، وتتمثل أسباب خشونة الشعر في:

1- فقدان الكولاجين

يبدأ الكولاجين في الاختفاء من جلدك وفروة رأسك مع التقدم في السن، حيث:

• يتم إنتاج القليل من زيوت فروة الرأس، والتي من شأنها أن تساعدك على إبقاء شعرك ناعمًا وسهل التسريح.
• الكولاجين هو البروتين الموجود في الجسم وهو المسؤول عن صحة أنسجة الجسم مثل الشعر والجلد.

2- التغيير في الهرمونات

تعاني العديد من النساء من تغيير كبير في الهرمونات بمختلف المراحل العمرية التي يمرون بها والتي تؤثر على ملمس سعرك وجودته، وتتمثل في:

• فترة البلوغ والحيض.
• فترات الحمل والولادة.
• فترة انقطاع الطمث.
• التغييرات المرتبطة بتحديد النسل.
• التقدم في العمر.

3- استخدام مصفف الشعر الحراري

يعد استخدام مصففات الشعر الحرارية كالسشوار والمكواه مؤثرًا في ملمس الشعر ونسيجه، حيث:

• إن تعريض شعرك للحرارة يساعد على جفاف الشعر وزيادة التلف.
• كما أن التوتر والتقدم في العمر من الأسباب الشائعة للتغييرات التي تحدث في نسيج شعرك بشكل طبيعي.

4- نظام غذائي منخفض البروتين

يعد من أهم أسباب تلف الشعر هو الأنظمة الغذائية الغير مفيدة، مثل:

• عدم الحصول على ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي.
• الابتعاد عن المأكولات الطبيعية مثل الخضراوات والفاكهة التي لها فائدة كبيرة في تحسب جودة شعرك إلى الأفضل.

من الطبيعي أن تتساءل العديد من النساء حول كيف أغير طبيعة شعري إلى الأفضل، وكيفية الحفاظ عليه من التلف ولكن من غير الطبيعي أن يكون رد فعلك بعد السؤال هو لا شيء، فاهتمي به وحافظي عليه فهو تاجك وأهم ما تملكين.