دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد

صفاء حسن

دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد ، لم يثبت في العلوم الطبية وجود طريقة معينة أو أيام معينة للجماع تؤدي الى رفع نسب الحمل بولد ، إلا أن تحديد ايام التبويض للمرأة يفيد في رفع نسب الحمل لديها بصفة عامة ، ويكون له العديد من العلامات التي يمكن تتبعها للتعرف الدقيق على ايام التبويض بناء على ايام الدورة الشهرية للمرأة .

دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد

مفهوم الحمل طبياً
  • الحمل هو عملية تلقيح لجميع الثدييات بشكل طبيعي من بينهم المرأة وتتم عملية التقليح بالجماع بين ذكر وانثى .
الأيام التي يحدث فيها الحمل  للمرأة
  • يحدث الحمل للمرأة من خلال الجماع في ايام التبويض والتى تختلف من امرأة الى أخرى بناء على عدد ايام دورتها الشهرية ومدى انتظامها .
دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد
  • أيام التبويض للمرأة صاحبة الدورة لمدة 30 يوم تكون في اعلى درجاتها في اليوم 16 منها .
  • تبدأ عملية التبويض قبل اليوم 16 بأربعة أيام أي ابتداء من اليوم 12 وحتى اليوم 16 من إنتهاء  الدورة الشهرية .
طرق طبية للتعرف على ايام التبويض للمرأة لحدوث الحمل
  • استخدام جهاز كشف التبويض المنزلى وهو جهاز سهل الاستخدام .
  • المتابعة مع استشاري أمراض النساء والولادة أو طبيبك الخاص للتعرف على أوقات التبويض بدقة .
علامات بدء التبويض عند المرأة
  • وجود ألم أسفل الظهر ومغص يشبه مغص الدورة الشهرية .
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي لها .
  • زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة عن المعدل الطبيعي لها .
  • تغير طبيعة إفرازات المهبل لتصبح شفافة بشكل يشبه بياض البيض .
  • وجود تقلبات في المزاج والصداع والشعور بالغثيان .

طرق زيادة فرص الحمل بولد

  • الاعتماد على نظام غذائي يحتوى على نسب عالية من القلويات مثل البوتاسيوم والصوديوم والأملاح بشكل عام .
  • الابتعاد عن الاطعمة الغنية بالبروتين مثل الحليب ومشتقاته من الجبن واللبن والبيض والمكسرات بأنواعها والشكولاتات .
  • تجنب الجماع لمدة أسبوع قبل بدء أيام التبويض المحددة من قبل الطبيب المعالج أو التي تم استكشافها بالمتابعة .
  • الحرص على وصول المرأة الى النشوة الجنسية قبل الرجل بما يساعد على فرز الجسم بالاحماض القلوية التي تحافظ على الحيوان المنوي الذي يحمل جنس الذكر .
  • الاعتماد على الايلاج العميق اثناء الجمع على أن يكون الجماع عدة مرات خلال ايام التبويض المحددة من قبل الطبيب .
  • الابتعاد عن ارتداء الشريك للملابس الداخلية الضيقة التي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وقتل الحيوانات المنوية سريعاً .

طرق زيادة فرص الحمل بولد 

الأطعمة التى يمكن تناولها للحمل بولد

  • لحوم البقر والغنم والدجاج .
  • الأحشاء الحيوانية مثل الكبد والقلب والمخ والكلى .
  • الأرز حبوب الإفطار الكاملة مثل القمح والشعير .
  • السمك وخاصة السردين والتونة والسلمون .
  • عصير الطماطم وصلصة الطماطم والمايونيز الغنية بالأملاح والصوديوم .
  • الفواكهه مثل الموز والمشمش والجزر والزبيب أو العنب المجفف .
  • بياض البيض الغني بالبروتين والبطاطا الغنية بالكربوهيدرات .
  • البسكوت المملح بمختلف أنواعه والزبد المملح والفول السوداني المملح .
  • شوربة الجمبري ومأكولات الجمبري النيئة أو المسلوقة .

وسائل أخرى لتحديد نوع الجنين

  • يمكن تحديد نوع الجنين عند المرأة من خلال عمليات الإخصاب الصناعية والمعملية .
  • متابعه الطبيب المعالج لتحديد ايام واوقات الجماع لزيادة فرص الحمل بذكر .
  • لم تثبت كل هذه الوسائل نجاحها بشكل يصل الى 100% لتحديد نوع الجنين إلا أنها وسائل مستخدمة .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ” دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .