أفضل 6 تطبيقات لشرب الماء

  • مودة شريف
  • منذ 3 أسابيع
  • تطبيقات

أفضل تطبيق لشرب الماء يساعدك على تنظيم معدلات شربك للمياه أثناء اليوم، إذ إنه وفي الغالب لا يتذكر أي منا أوقات شرب الماء والتي قد تنتهي بعدم الحصول على القدر الكافي المناسب للجسم طوال اليوم، وهنا تأتي وظيفة تطبيق التذكير بشرب الماء، وهو ما سيطرحه لكم موقع فكرة الآن.

أفضل تطبيق لشرب الماء

شرب الماء بكميات مناسبة ليس فقط بغرض الارتواء ولكن هناك فوائد عديدة من شرب الماء بكميات مناسبة وعلى فترات أثناء اليوم، ومن التطبيقات التي تساعدك على تنظيم تلك المسألة ما يلي:

1- تطبيقAQUALERT:WATER REMINDER H2O

أفضل تطبيق لشرب الماء

يتيح لك التطبيق ضبط عدد مرات قيامك بشرب المياه، كما يخبرك عن كمية المياه التي تحتاج إلى تناولها حسب جنسك ووزنك وعمرك ومقدار المياه في الكوب، وسنوضح لكم المزيد من مميزاته عبر الآتي:

  • يمكنك بسهولة معرفة مقدار الماء الذي تتناوله من خلال الرسوم البيانية والمخططات لمعرفة معدل جرعات شربك للمياه.
  • التطبيق مناسب أكثر لاستخدام الأطفال لكي يصبح شرب الماء عادة أساسية بالنسبة لهم.
  • يأتي التطبيق بخلفيات حيوية وتساعد على النشاط، إضافة إلى تقديمه لتمثيلات بيانية للاستهلاك اليومي للمياه مع مستويات الترطيب.
  • يمكنك الحصول على التطبيق من هنـــا.

2- تطبيق HYDRO COACH

يرسل تطبيق تذكير شرب الماء إشعارات على هاتفك الخاص ليذكرك بمواعيد شرب المياه الصحية للتحكم في وزنك ومعرفة نسبة الجفاف، ومن مميزاته الآتي:

  • يمكنك من خلال متابعته تخصيص أحجام أكواب الماء المختلفة، والاطلاع على الإحصائيات المختلفة وتسجيل توازن المياه إضافة إلى دعم التطبيق للساعات الذكية.
  • تم تزويد هذا التطبيق بواجهات استخدام سهلة تبعث على النشاط، وعناصر تصميم موحدة مما يثير إعجاب المستخدمين.
  • أفضل خاصية في استخدام هذا التطبيق هي الصيغة المحددة لحساب كمية الماء التي يحتاجها الشخص بناءً على طبيعة جسده، ونتيجة لذلك يمكن اعتباره تطبيقًا شخصيًا يحقق لمستخدمه أهداف فقدان الوزن.
  • يمكن الحصول على التطبيق من هنـــا.

3- تطبيق Plant Nanny

هو تطبيق ذو فكرة مختلفة إذ يعمل على تذكيرك بشرب الماء من خلال عرض بعض أنواع مختلفة من النباتات تحتاج إلى الماء مثلك، وكلما رأيت النبات في صورة ذبول وبهتان، سيذكرك بإعطائه الماء وتناول كوب لنفسك أيضًا حتى ينمو النبات بالتزامن مع نمو جسمك، وتتمثل أهم المعلومات عنه في الآتي:

  • يمكنك متابعة تعديل أحجام أكواب الماء المختلفة وكذلك متابعة أوقات الشرب.
  • يمكنك الحصول على التطبيق من هنـــا.

4- تطبيق DRINK WATER

هو تطبيق سهل الاستخدام لتذكير مستخدميه بشرب الماء، وتتضح أهم المعلومات عنه فيما يلي:

  • يسمح بالحصول على إشعارات في خلال الفترات الزمنية المحددة من قبل المستخدم وتلبية متطلبات جسده من السوائل.
  • يتيح هذا التطبيق خاصية منع تنبيهات الإشعارات أثناء الليل، كما يتيح لك عرض تاريخ شربك للمياه.
  • يمكن اعتباره واحدًا من أبسط التطبيقات المتاحة لهذا الغرض والخالية من أي إعلانات في واجهة التطبيق.
  • عند تشغيل التطبيق للمرة الأولى، سيطلب من المستخدم إدخال وزنه، ليقوم بعدها بالكشف عن كمية المياه التي يجب أن يستهلكها يوميًا.
  • يحتوي على رسوم بيانية تفصيلية بكل خدمة يقدمها من أجل توفير خدمة جيدة وواضحة للمستخدمين.
  • يمكنك الحصول على التطبيق من هنـــا.

5- تطبيق Water Time Drink Tracker & Reminder

متاح هذا التطبيق لهواتف اللأندرويد فقط وهو أحد أفضل تطبيقات لشرب الماء من قبل مستخدميه، ويمكنكم معرفة المزيد عنه من خلال الآتي:

  • بسيط وسهل ويساعدك على تذكر شرب كمية كافية ويحتاجها جسمك من السوائل.
  • به مذكرات لحفظ معدل استهلاكك من المياه، وبعض الخواص الأخرى لوضع قيود على شربك للمشروبات الأخرى غير المفيدة لك كالقهوة، وبه منبه لشرب المياه على مدار اليوم.
  • يمكنك الحصول على التطبيق من هنـــا.

6- تطبيق My Water – Daily Water Tracker

أفضل تطبيق لشرب الماء

متاح هذا التطبيق لأجهزة الآيفون فقط وهو أحد أفضل تطبيق لشرب الماء من قبل مستخدميه، وتتمثل أهم المعلومات عنه فيما يلي:

  • هو تطبيق بسيط ويأتي مع واجهة استخدام تتيح لك إدخال معلوماتك الصحية والشخصية وتحديد كمية المياه التي تحتاج لشربها.
  • التذكير به يتم على طريقة الجدولة، إذ يسجل يوميًا استهلاكك للمياه وينبهك فيما بعد.
  • يمكنك الحصول على التطبيق من هنـــا.

الحاجة لشرب الماء لا تقتصر فقط على الشعور بالعطش، بل هي مهمة لترطيب جسمك والحفاظ على صحته، فمن المعروف علميًا أن شرب كميات كافية ومناسبة من الماء يضمن لك ولجسدك الكثير من الفوائد الصحية.

أسئلة شائعة و أجوبة عليها

  • ما هي المواعيد التي يفضل فيها شرب المياه؟

    يفضل أن تشرب كوبًا من الماء مع كل وجبة وبين الوجبات وقبل ممارسة التمارين الرياضية وبعدها.

  • ما هي الطريقة الصحيحة لشرب المياه؟

    شرب كوب واحد من الماء قبل كل وجبة، وحمل عبوة من الماء ليكون الشرب منها سهلًا في أي وقت.

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.