تجربتي مع الفقس فى باطن القدم

شيماء شعبان سبع

تجربتي مع الفقس فى باطن القدم ، الفقس من اشهر وصفات الهند المستخدمة منذ العصور القديمة حيث أنه عبارة عن مادة دهنية لزجة تمتلك رائحة نفاذه قوية تشبه رائحة النعناع ويتكون من مجموعة من الزيوت مثل زيت الليمون وزيت جوز الطيب وزيت الكافور وله الكثير من الفوائد منها علاج البرد والانفلونزا وتخفيف الحكة نتيجة لدغة الحشرات .

استخدامات الفقس

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الفقس لتجنب حدوث أى أعراض جانبية: 

  • يستخدم فى علاج الجيوب الأنفية حيث أن استنشاق القليل من الفقس يعمل على تسليك مجرى التنفس.
  • يساعد فى تنظيف البشره  وازاله الرؤس السوداء وعلاج حب الشباب.
  • يحسن من الدورة الدموية عن طريق استخدامه فى التدليك.
  • يساعد فى علاج السيلوليت وعلامات التمدد التي تظهر عند النساء.
  • يستخدم فى علاج التهابات المفاصل والعظام وآلام العضلات  ويعالج تشنج العضلات عن طريق استخدامه كدهان موضعى.
  • مرطب قوي يستخدم فى علاج جفاف البشرة وتشقق الكعبين.
  • يساعد استخدام الفقس على التخلص من دهون البطن والارداف خلال وضعه على البطن وربطها باستريتش.
  • يعالج الصداع.
  • يعالج التهابات وآلام الأذن نتيجة الإصابة بالزكام.
  • يستخدم فى التخلص من وجود أى روائح كريهة في المنزل.
  • يستخدم لتقوية الأظافر نتيجة لاحتوائه على مركب الثيمول.
  • يساعد فى التخلص من الحشرات المزعجة ويعالج لسعه الحشرات.
  • يعالج آلام الكتف والعنق.
  • يخفف من وجع عرق النسا.
  • يعالج اثار الحروق.
  • علاج حمى القش.
  • يعالج الحكة الجلدية.

تجربتى مع الفقس 

  • التجربة الاولى كانت السيدة تعانى من مشكله التهابات المفاصل منذ مدة طويلة  حيث لجأت إلى استخدام بعض المسكنات والتى تسببت فى بعض الأضرار للمعدة وقد قرأت كثيرا عن فوائد الفقس فى علاج التهابات المفاصل وقامت بتجربته وصرحت بأنها شعرت بتحسن كبير بعد استخدامه 
  • تجربة أخرى لأحد الأشخاص أنه كان يعانى من مشكلة الجيوب الأنفية حتى نصحه أحد أصدقائه باستخدام الفقس وعند تجربته حصل على نتيجة فعالة وصرح أن تجربته للفقس كانت جيدة للغاية.
  • وحكت اخرى عن تجربتها فى استخدام الفقس حيث أنها كانت تربى بعض القطط فى منزلها وكانت تعاني من مشكلة التبول فى اى مكان حتى نصحتها صديقتها باستخدام الفقس لمنع القطط من التبول لأنه يمتلك رائحة نفاذة وقد كانت التجربة جيدة.

الآثار الجانبية لاستخدام الفقس

  • زيادة معدل نبض القلب.
  • الشعور بحرقان فى فى الحلق والأنف.
  •  الشعور بالعطش.
  • وجود بعض الألم والوجع بالبطن.
  • صعوبة التنفس.
  • وجود حكة واحمرار بالجلد و تهيج جلدي.
  • تسبب الطفح الجلدي احيانا.
  • تسبب خروج مخاط من المجاري التنفسية.
  • الشعور بعدم الراحة.

الحالات التي يمنع فيها استخدام الفقس

على الرغم من الفوائد الكثيرة للفقس إلا أنه لا يستخدم مع بعض الحالات لتجنب حدوث أى آثار جانبية أو أضرار ومن هذه الحالات:

  • ممنوع استخدامه في حالة وجود قرح جلدية أو حروق.
  • لا يستخدم في حالة وجود خدوش على الجلد.
  • لا يستخدم على الأغشية المخاطية.
  • ممنوع استخدامه مع الأشخاص الذين لديهم حساسية منه.
  • لا يستخدم في حالة وجود جروح كبيرة.
  • ممنوع استخدامه مع الاطفال اقل من ٣ سنوات.

طريقة استخدام الفقس فى باطن القدم

المكونات : (  ٥٠ جم من كريم الفقس ، ١٠٠ جم من زيت الزيتون  ٥٠ جم فازلين ، ملعقه من الملح الصخرى ، معلقه من الفلفل الأسود ، ملعقة من الزنجبيل ).

طريقة التحضير 

  • اولا يتم تسخين زيت الزيتون على النار ثم نضيف الزنجبيل والملح والفلفل الاسود تدريجيا.
  • ثم يتم اضافه الفازلين ويتم خلطهم حتى الذوبان.
  • يتم اضافه كريم الفقس إلى باقى الخليط.
  • يتم تصفية الخليط بواسطة قطعة قماش بعد أن يبرد تماما.
  • فى حاله وجود أى أصابه مثل الانفلونزا والبرد يتم وضع الخليط على القدم قبل النوم.
  • تعد هذه الوصفة من اشهر وصفات الهند المستخدمة منذ العصور القديمة.

وفى نهاية المقال نستبشرعزيزى القارئ أن نكون قد قدمنا لكم جميع المعلومات حول موضوع تجربتى مع الفقس فى باطن القدم ونحن على أتم الاستعداد للرد على استفساراتكم فى اى وقت.