اسماء الأطعمة والاكلات التي تزيد قلوية المهبل

اكرام

اسماء الأطعمة والاكلات التي تزيد قلوية المهبل، وقد أشارت العديد من الدراسات والأبحاث المختلفة أن نظام المرأة الغذائي والنمط الخاص بحياتها قد يؤثران في الكثير من الأحيان على جنس الجنين، حيث أن درجة حموضة المهبل لدى المرأة قد يكون لها تأثير كبير على جنس الجنين، لذا ينصح بتناول العديد من الأطعمة المختلفة التي تؤثر على درجة حموضة المهبل أثناء فترة التلقيح، وسنقدم لكم الآن مجموعة من هذه الأطعمة التي لها تأثير كبير على قلوية وحموضة المهبل مع موقع فكرة.

الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل

تؤثر درجة حموضة المهبل في الكثير من الأحيان على تحديد جنس الجنين أثناء فترة التلقيح، فإذا كنتي تريدين إنجاب ذكر يمكنك تناول الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل قبل وأثناء فترة التلقيح، وتتمثل هذه الأطعمة في الآتي:

  • الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والصوديوم مثل التونة والموز والبروكلي والسبانخ.
  • الأطعمة النباتية التي تحتوي على الكالسيوم مثل البطيخ والتين والموز والبرتقال والتفاح.
  • الأطعمة التي يوجد بها سعرات حرارية.
  • الحفاظ على تناول وجبة الإفطار بصورة يومية.
  • اللحوم الحمراء.
  • السلمون المشوي والأسماك.
  • الحفاظ على تناول الطعام الصحي وتجنب الوجبات السريعة.

الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل

 اسباب انجاب ذكر عندما يكون الرحم قلوياً

تعتقد الكثير من النساء أن الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل تعد من الأسباب الأساسية التي تساعد في انجاب ذكر، ولكن هذا خطأ فهى تعد عامل مهم للحفاظ على الحيوانات المنوية، وذلك للآتي:

  • تفضل الحيوانات المنوية العيش في الوسط القلوي.
  • يساعد الوسط القلوي في سهولة حركة الحيوانات المنوية.
  • يعمل الوسط القلوي على تسهيل عملية التخصيب حيث تسبح الحيوانات المنوية نحو البويضة بصورة سلسة.
  • قد تتسبب زيادة حموضة الرحم في حدوث بعض المشاكل للحيوانات المنوية، لذا يفضل الحفاظ على قلويته.

أسباب حموضة المهبل

هناك بعض الأسباب التي تعد عامل أساسي يؤثر على حموضة المهبل، وتتمثل هذه الأسباب في الآتي:

  • زيادة الوزن.
  • الإفراط في تناول المشروبات السكرية.
  • قلة ترطيب الجسم.
  • الجفاف.
  • التوتر العصبي.
  • كثرة تناول الوجبات السريعة.
  • تناول أدوية معينة تؤثر على حموضة الرحم.

لا تفوت متابعة المزيد:  دورتي 30 يوم ما هي أيام التبويض للحمل بولد

إجراءات جعل مخاط عنق الرحم أكثر قلوية

توجد بعض الإجراءات التي تساعد في جعل مخاط عنق الرحم أكثر قلوية، والتي تتمثل في الآتي:

  • تناول الأسماك والأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم.
  • الحفاظ على ترطيب الجسم بصورة جيدة.
  • تناول الخضروات وخاصةُ الورقية مثل السبانخ وكذلك البروكلي.
  • الحفاظ على تناول المكملات الغذائية التي يوجد بها أحماض الأوميجا.
  • الحفاظ على شرب المشروبات العشبية مثل العرقسوس والهندباء.
  • تناول بعض المأكولات التي تعمل على زيادة الخصوبة مثل الجزر.
  • تجنب التشطيف المهبلي بصورة مبالغ فيها.
  • تشطيف المهبل عن طريق استخدام صودا الخبز والماء.

طريقة قياس قلوية المهبل

يمكن قياس قلوية المهبل في المنزل عن طريق استخدام جهاز قياس حموضة أو قلوية المهبل، وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:

  • تعقيم اليدين وغسلهما جيداً.
  • مسك جهاز القياس من خلال المقبض، وتجنب لمسه خلال أخذ المسحة.
  • إدخال جهاز القياس في فتحة المهبل، ثم تركه قليلاً.
  • إزالة الجهاز مع مراعاة عدم ملامسته لأي شيء حتى لا تتأثر النتيجة.
  • سيظهر على الجهاز لون يوضح درجة قلوية المهبل، والذي سيكون عليكي مقارنته مع الجدول الذي يوجد مع الجهاز.

في النهاية وبعد التعرف على الأطعمة التي تزيد قلوية المهبل إذا كنتي تريدين انجاب ذكر، احرصي على اتباع الإجراءات اللازمة للحفاظ على قلوية المهبل أثناء فترة التلقيح، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص حتى لا تواجهين بعض المشاكل.

أسئلة شائعة

  • هل القهوة من القلويات؟

    لا، تعد القهوة من الأطعمة الحمضية.

  • هل تؤثر حموضة المهبل على الخصوبة؟

    نعم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن درجة حموضة المهبل تلعب دور واضح ومهم على يؤثر على أداء وحركة الحيوانات المنوية، مما يؤثر على الخصوبة.