تجربتي مع ترهل الوجه بعد الرجيم

تجربتي مع ترهل الوجه بعد الرجيم عبر موقع فكرة، ترهل الوجه أحد المشاكل التى يمكن أن تواجهها السيدات لأسباب متعددة، سواء صحية أو بسبب فقدان الوزن او عدم اتباع نظام غذائي صحي للبشرة،  او غيرها من الأسباب و التي سيتم ذكرها بالتفصيل في مقالة اليوم، وسنعرض لكم العلاج المناسب لكل حالة وكيفية تجنب هذه المشكلة  فتابعونا.

اسباب ترهل الوجه

• العمر
• فقدان الوزن
• العوامل الوراثية
• اضطرابات وقلة النوم.
• تناول السكريات والشيكولاته بكثرة.
• قلة شرب الماء.
• التدخين.
• التعرض لأشعة الشمس الضارة.

علاج شد الوجه بعد الرجيم

هناك العديد من النصائح التى يرجى اتباعها للحصول على وجه مشدود بعد الرجيم :-

• اولا عليكي باتباع نظام غذائي صحي ومتكامل يحتوي على فيتامين سي للمساعدة على إنتاج مادة الكولاجين.
• شرب المياه بكثرة من اهم الأسباب التى تساعد على صحة البشرة ونضارتها.
• ممارسة اليوجا وتمارين التنفس التي تساعد على انتظام الدورة الدموية.
• الحفاظ على ممارسة ا لرياضة.
• الابتعاد عن القلق والإرهاق والتوتر لان جميعها تنعكس على البشرة والوجه بشكل خاص.
• يجب استخدام واقي  الشمس دائماً.
• استخدام الكريمات المعززة والمغذية للبشرة.
• المتابعة مع أخصائي جلدية لسماع الإرشادات المطلوبة.
• استعمال المشدات الطبية.

تجربتي مع ترهل الوجه بعد الرجيم

اليكم تجربة احد الاشخاص الذين أصيبوا الوجه بعد القيام بحمية غذائية قاسية :-

• عند قيامي بالرجيم فقدت وزن كبير مما أدى الى ترهل وجهي بشكل ملحوظ.
• قمت باستخدام الأعشاب الطبيعية المفيدة بشكل منتظم مثل الزنجبيل والشاي الاخضر.
• فساعدتني كثيراً في التخلص من ترهل الوجه.

علاج ترهل الوجه

هناك درجات متعددة من ترهل الوجه لكل درجة علاج معين يمكنك استخدامه للمساعدة على شد الوجه وهي :-

شد الوجه في اسبوع

• من الماسكات المفيدة لشد الوجه هو بياض البيض.
• عليكي خلط بياض بيضة مع ملعقة نشا كبيرة وقومي بمزجهم حتى التجانس.
• اتركيه على بشرتك ربع ساعة وكرري الماسك مرتين في الأسبوع.

اسباب نزول الخدود

• التعرض لأشعة الشمس بكثرة.
• استخدام الأجهزة بإفراط الكمبيوتر والموبايل.
• التدخين.
• فقدان الوزن.
• تعبيرات الوجه .

وصفات طبيعية لصحة بشرتك

• العسل الأبيض   يعد من افضل المواد المستخدمة لمضادات الاكسدة.
• جل الصبار  من افضل النباتات المستخدمة للحفاظ على رطوبة البشرة.
• الليمون  يحتوي على عناصر تعزز نضارة وحيوية البشرة.
• الفراولة  من الفواكهه الغنية بمضادات الاكسدة وفيتامين جيم التي تساعد في التخلص من التجاعيد والترهلات.
• الجنكة من الأعشاب القديمة الغنية بمادة الفلافونويد.
• اكليل الجبل  من الأعشاب التي تستخدم في علاج ترهلات الوجه بشكل كبير.
• الجنسنج  يدخل هذا العشب في العديد من المستحضرات التجميلية لشد الوجه.

قدمنا لكم في هذا المقال علاج ترهل الوجه بعد الرجيم، للمزيد من الاستفسارات؛ راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة، وسوف نحاول الرد عليكم خلال أقرب وقت ممكن.