أسماء احسن 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة

أفضل 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة والحد من الألم المصاحب لها، والذي يحدث نتيجة العديد من الأسباب، منها، تناول المسكنات، الإصابة بالبكتيريا الملوية، شرب الكحول، وغيرها الكثير، وجدير بالذكر أن الكثير يفضل احتساء الأعشاب الطبيعية بدلًا من الحبوب، فما الأفضل والأسرع فعالية بين هذه الأعشاب.

أسماء أفضل 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة

ينجم عن التهاب المعدة العديد من الآلام والأعراض المزعجة، ومنها التقيؤ، الغثيان، عسر الهضم، آلام بالبطن، ونظرًا لكون الأعشاب الطبيعية قد أثبتت فعاليتها منذ القدم في التخلص من الآلام المبرحة دون ترك أي آثار جانبية، فإنها تعد دائمًا الاختيار الأفضل والأول قبل الحبوب، ومنها:

أولًا: مشروب البقدونس

هو أحد أهم الطرق الطبيعية التي يتم استخدامها منذ القدم لعلاج التهابات المعدة، حيث يساعد على التئامها، نظرًا لاحتواء أوراق البقدونس على مركبات تحفز من عمل الأمعاء، وبالتالي تساعد على تحسين عملية الهضم، وتتصدى الاضطرابات التي من الممكن أن تعتريه، مثل الإمساك، المغص، ويطرد الغازات.

ثانيًا: خل التفاح

هو من أكثر المشروبات الفعّالة في علاج المعدة، حيث أثبتت الدراسات فعاليته في عدة أمور من ضمنها الهضم، فهو مضاد قوي للبكتيريا، وبه الكثير من العناصر القيّمة التي تساهم في تعزيز إنتاج حمض المعدة وبالتالي العصارات الحمضية في الأمعاء، كما يعالج الإمساك بجدارة، لذا يعد الاختيار الأمثل لإعادة الاستقرار إلى المعدة، ويمكن إضافة العسل الأبيض عليه عند شربه لتهدئة بطانة المعدة بشكل أفضل.

ثالثًا: مشروب الزنجبيل

هو واحد من أفضل 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة، وقد كان يستخدم قديمًا لعلاج العديد من أمراض المعدة والجهاز الهضمي، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقاوم الأسباب المسئولة عن التهاب المعدة، منها الجرثومة الحلزونية، ويحد من التقيؤ والغثيان، فضلًا على إنه يتمتع بقدرة عالية على تحفيز عملية الهضم والتخلص من عسر الهضم.

رابعًا: الشاي الأخضر

تشير الإحصائيات أن الأفراد الذين يداومون على شرب الشاي الأخضر أقل عرضة للإصابة بالتهاب المعدة، وهذا لما يحتويه الشاي الأخضر من مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل فعّال على التئام  الجروح، وقت البكتيريا المسببة لالتهاب المعدة، وهي بكتيريا الملوية البوابية، كما يحد من الإسهال، علاج قرحة المعدة، مضاد لالتهاب القولون التقرحي.

كما يتخلص من الانتفاخ بتبديد الغازات المعوية، ويساهم في استرخاء عضلات البطن والحد من التقلصات، ونظرًا لاحتوائه على مادة البوليفينول فهو مساعد قوي للهضم، وعملية الإخراج، وبالتالي الحد من اعتراء الإمساك.

خامسًا: حليب جوز الهند

هو من أفضل المشروبات الطبيعية الموصي بها للتخلص من التهاب المعدة وأعراضه، لما له من فعالية كبيرة في علاج الالتهابات والانتفاخات وهذا بسبب التركيبات الكيميائية التي يحتوي عليها، هذا كما إنه يتخلص من القرحات التي تحدث في المعدة، حيث إن تأثيره يماثل تأثير دواء السكرالفيت المستخدم لعلاج التقرحات في الجهاز الهضمي بشكل عام، وفي الأمعاء والمعدة.

أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة

بجانب الأعشاب توجد العديد من الأكلات الطبيعة التي تساهم بشكل فعّال في علاج التهاب المعدة، ومنها:

في الختام، نكون قد عرضنا أفضل 5 مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة وأهمية كل منهم، كما أفضل الأطعمة أيضًا.