أفضل 5 أعشاب تساعد على تنشيط الكلى وتنظيفها من السموم بشكل فعال، حيث تعد الكلى من الأعضاء الرئيسية في جسم الإنسان والتي تقوم بالعديد من العمليات الأساسية به، فهي تصفي الدم من السم والفضلات الضارة ذلك بالإضافة إلى أنها تقوم بضبط معدل ضغط الدم والأملاح والمعادن والماء وتحافظ على الكالسيوم بالدم.
عناصر المقال
إن شرب الماء بكميات كبيرة وتناول الأطعمة الصحية من أكثر الأشياء التي تفيد الكلى وتقي من الأمراض، حيث إن إصابة هذا العضو بأي التهابات وغيرها قد يكون خطير، كما أن تناول مستخلص الأعشاب الطبيعية ينشطه ويجعله يقوم بوظائفه بشكل أفضل وفيما يلي أفضل تلك الأعشاب.
إن الشمندر من العناصر الغذائية القيمة للغاية وهو يساعد في تنشيط الكلى والعديد من الأمور الأخرى ومنها:
كما يمكن إعداده من خلال الخطوات التالية:
إن البقدونس له العديد من الفوائد المذهلة كما أنه مشروب سحري في علاج أمراض الكلى وتنشيطها وطرد البكتيريا منها.
يتم إعداد البقدونس بواسطة الطريقة التالية:
إن الكركم من الأعشاب المعروفة في علاج الكلى ذلك بالإضافة إلى أنه يساعد في التقليل من آلام المفاصل وتنقية الجسم من السموم وفي فقدان الوزن وغيره.
يمكن عمله من خلال تنفيذ الخطوات التالية:
إن الشعير من الأعشاب المذهلة التي تعمل على تنشيط الكلى من خلال التخلص من الأملاح الزائدة بها والسموم أيضًا.
إضافةً إلى أن طريقة عمله سهلة للغاية وهي كالتالي:
إن القرفة مفيدة للغاية للكلى حيث تقوم بتنشيطها وتقضي على السموم والبكتيريا، كما أنها تقلل من آلام الدورة الشهرية ومد الجسم بالطاقة وغيرها من الفوائد الرائعة.
يمكن إعدادها من خلال وضع أعوادها على النار مع الماء لتغلي ومن ثم تصفيتها وتحليتها أو من خلال إذابة مطحون القرفة في الماء الدافئ، ذلك بالإضافة إلى أنه يوجد بعض الأعشاب الأخرى المفيدة وهي:
يبحث مرضى الكلى عن أفضل 5 أعشاب تساعد على تنشيط الكلى وتقلل من أعراضها الشائعة كارتفاع الضغط وفقدان الشهية ومشاكل في الرؤية وظهور دم في البول والإحساس بالغثيان وألم في العظام وغيره.
ما هو المشروب المفضل للكلى؟
يوجد العديد من المشروبات التي تفيد الكلى ولكن أكثرهم فائدة هو الماء.
كيف تستعيد الكلى نشاطها؟
عدم تناول كميات كبيرة من المسكنات والأدوية وأيضًا ملاحظة نسب البروتين والسكر وضبط ضغط الدم.
ما هو الأكل الممنوع لمرضى الكلى؟
اللحوم والفواكه المتضمنة على البوتاسيوم والبقوليات كالعدس والفول وغيره.
تعليقات (0)