أسماء احسن 5 حقن فيتامينات للعظام

أفضل 5 حقن فيتامينات للعظام لا يمكن اختيارها بسهولة بين مجموعة حقن العظام الكبيرة التي طورها الأطباء في الأونة الأخيرة، والتي أثبتت فاعليتها وجدارتها في تحسين صحة العظام، ومن الجدير بالذكر أن أنواع الفيتامينات التي تحتاجها العظام كثيرة ولا يمكن ضمها كلها في حقنة واحدة لذا من المهم جدًا استشارة طبيب عظام متخصص وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة نوع النقص الذي تعاني منه ويصف لك الحقن المناسبة لصحة عظامك، مع ذلك سنشير إلى الحقن الأفضل للعظام لكل نقص من الفيتامينات من خلال السطور التالية لموضوعنا عبر موقع فكرة.

أفضل 5 حقن فيتامينات للعظام

نبدأ حديثنا بالإشارة إلى أفضل مجموعة حقن بين حقن العظام والتي يمكنك الحصول عليها من الصيدليات بسهولة، ومنها:

• باور بي كومبليكس: تحتوي تلك الحقنة على 5 أنواع من فيتامين ب، ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، وهي من أفضل الحقن لعلاج آلام العظام والأعصاب.
• حقنة كال دى ب12: تحتوي على كالسيوم وفيتامين د2 وكذلك فيتامين ب12، وتتواجد على هيئة امبولتين تستخدم كلاهما لحقنة واحدة.
• بروليا حقن: غنية بمادة الـ دينوسوماب وهي مادة قوية جدًا في علاج العظام لذا فإن جرعتها حقنة واحدة كل 6 شهور وهي من الحقن المميزة التي تعالج آلام العظام التي تظهر بعد انقطاع الطمث.
• حقنة ب12 ديبوت: هي حقنة غنية بفيتامين ب12 والذي يعمل بشكل أساسي على تجديد خلايا الجسم وتحسين صحة الأنسجة العصبية والأنسجة العظمية.
• أمبولات وان ألفا: هي من الحقن المتميزة التي تعالج النقص في كلًا من فيتامين د والكالسيوم، حيث تحتوي على مادة الفاكالسيدول.

أفضل حقن فيتامين د للعظام

المصدر الأساسي لفيتامين د هو الشمس، لذا يعاني الكثير من البيتوتيين من نقص في فيتامين د، ويتم تعويضه بالحقن التالية:

• امبولات ديفاول إس الغنية بفيتامين دي 3 وهي من الحقن المسموح بأخذها أثناء الحمل.
• حقنة ديكابرينو التي تعالج هشاشة العظام ونقص فيتامين د.
• حقن باريكالسيتول يتم أخذها وريدًا.
• إرغوكالسيفيرول حقن تؤخذ عضليًا وتحتوي على فيتامين د2.

أفضل حقن نقص الكالسيوم في العظام

نقص الكالسيوم هو أكثر ما يؤثر في صحة العظام ويؤدي إلى الهشاشة، لذا ينصح الأطباء بالحقن التالية لتعويض هذا النقص:

• كالسيوم جلوكونات: حقن الكالسيوم هي الأفضل في استرداد صحة العظام وتقويتها.
• كالسيونات حقن: هي أحد الحقن النادرة التي تحتوي على نوعين من الكالسيوم وهي كالسيوم ليفيولينات كالسيوم جلوكونات.
• حقنة كالسيوم فولينات: تحتوي على مكونات متميزة في زيادة مستوى الكالسيوم وحمض الفوليك الذي يفقده جسم المرأة أثناء فترة الحمل.

نصائح عامة لصحة العظام

أفضل 5 حقن فيتامينات للعظام مفعولها كبير ومؤثر على العظام، كما يفضل اتباع النصائح التالية لتحسينه، كما سنشير فيما يلي:

• احرص على تناول مكملات غذائية فيتامين سي مع تناول العصائر والأطعمة الغنية به.
• نَوّع بين المكسرات التي تتناولها مع مراعاة تناول كمية محددة كل يوم دون انقطاع.
• واظب على تناول الموز وعصير الموز حيث يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي يحتاجها جسمك.
• تناول الأسماك المختلفة، مع تناول الماكريل والتونة والسلمون.
• اعمل على تناول كميات كبيرة من الخضراوات الورقية مثل الكرنب والبروكلي والسبانخ كذلك.

هنا وقد فرغنا من حديثنا عن افضل 5 حقن فيتامينات العظام لتعويض نقص فيتامين د والكالسيوم وغيرها، ننصح بتناول العناصر الغذائية الطبيعية مع الحقن وكذلك المكملات الغذائية الفموية.