معلومات عن عشبة كف مريم هي من المعلومات المهمة التي يحتاجها الكثير من الناس، في عشبة كف مريم هي من الفصيلة اللويزية واسمها العلمي Vitex Agnus-Castusوهي عشبة تتميز بثمار لها حجم يعدل تقريبًا حجم حبة الفلفل الأسود، أما الجزء المستخدم من عشبة كف مريم فهي ثمارها وأوراقها المجففة، أما ازهارها فهي ذات لون بنفسجي.
عناصر المقال
عشبة كف مريم العديد من الفوائد، وأهم هذه الفوائد:
تخفيف آلام الثدي: | أشارت دراسة علمية نشرتها صحيفة The breast إلى أن شرب نقيع عشبة كف مريم تساهم بصورة فعالة في التخفيف من آلام الثدي عند النساء |
التخفيف من الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية: | أشارت العديد من الأبحاث الطبية أن قيام المرأة بشرب نقيع عشبة كف مريم يساهم بصورة فعالة في التقليل من المشاكل التي تسبق الحيض، كآلام الثدي وتشنجات عضلة الرحم والتورم في المهبل. |
التقليل من أعراض المتلازمة التي تسبق المحيض: | إن قيام المرأة بتناول عشبة كف مريم، من شأنه أن يخفف كثيرًا من متلازمة المحيض، كالانفعال والاكتئاب وتغير المزاج والغضب، وكذلك الإمساك. |
التقليل من المشاكل المصاحبة لانقطاع الطمث: | حيث بينت الأبحاث أن تناول الزيت المستخلص من عشبة كف مريم يخفف كثيرًا من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث كجفاف المهبل وعدم انتظام الدورة الشهرية. |
سنقوم بالحديث عن دور عشبة مريم في تعزيز الخصوبة وذلك من خلال النقاط التالية:
سنقوم بالحديث عن دور هذه العشبة في التقليل من خطر تضخم البروستات عند الرجال، وذلك من خلال النقاط التالية:
وعليه نكون قد سلطنا الضوء إلى معلومات عن عشبة كف مريم ومن الجدير بالذكر أن عشبة كف مريم تعتبر من الأعشاب الآمنة التي ليس لها أي أعراض جانبية، فلقد أظهرت الأبحاث أنه من النادر أن تتسبب هذه العشبة بالغثيان والدوار المترافق مع القلق وقلة النوم وزيادة الوزن
ما هي الأشكال التي تتوفر فيها عشبة كف مريم؟
تتوفر على شكل مكملات غذائية، كما تتوفر ثمارها المجففة على شكل كبسولات أو سائل.
هل لعشبة كف مريم تأثير على الإدراك والتعلم؟
نعم حيث تقلل عشبة كف مريم من الخرف، كما تزيد من مستويات الذاكرة والتعلم.
تعليقات (0)