على ماذا يدل البراز الأخضر

على ماذا يدل البراز الأخضر من الأسئلة الشائعة التي تراود الكثير من المرضى الذين يلاحظون هذه الظاهرة الصحية حول العالم، حيث يدل لون البراز على دلالات صحية هامة عن حالة المريض، ونتناول عبر موقع فكرة أهم الأغذية التي تتسبب في تغير لون البراز إلى الأخضر وطرق ونصائح الحفاظ على الصحة.

على ماذا يدل البراز الأخضر ؟

• يعتبر البراز الأخضر Green stool أحد مظاهر الاضطراب الغذائي عند الكبار في السن والذي ينتج عن تناول الخضروات بكثرة.
• قد يكون البراز الأخضر شكل من أشكال اضطراب الجهاز الهضمي بعد توقف الشخص عن تناول علاجات معينة بعد فترة مداومة.
• يشعر المصابون بهذا الخلل بالقلق خوفًا من أن معاناتهم من مشاكل صحية، مثل الالتهابات والنزلات المعوية، أو حتى الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل السالمونيلا.

اقرأ أيضًا:  كيفية علاج الاسهال الأخضر عند الدواجن

أولًا: الأسباب الطبيعية لاخضرار البراز

• الإفراط في تناول الأطعمة التي تتضمن عنصر الحديد بدرجة كبيرة.
• تعاطي العلاجات المتعلقة بالجهاز الهضمي مثل أدوية البنكرياس والكبد، التي تتسبب في تغير لون البراز بصورة مباشرة.
• التهاب الجهاز الهضمي بسبب البكتيريا، ومن أعراض الالتهاب الألم العام والإسهال والشعور الدائم بالغثيان حد القيء.
• المبالغ في أكل الخضراوات التي تكسي الجهاز الهضمي من الداخل بصبغتها الخضراء مثل الخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل.
• شرب الشاي الأخضر قد يؤدي في بعض الحالات إلى التسبب في الاخضرار.
• الفيتامينات والمكملات الغذائية تعتبر إحدى أهم الأسباب إلى جانب الأطعمة الحارة والقهوة الخضراء.

ثانيًا: الأسباب المرضية لاخضرار البراز

• التسمم الغذائي الفيروسي والتهاب المعدة والالتهاب العام للأمعاء الغليظة.
• العدوى بسبب البكتيرية مثل سرطان المعدة.
• متلازمة القولون العصبي.
• التهاب القولون الغشائي الكاذب.

ثالثًا: أسباب اخضرار البراز للأطفال

يرجع السبب في الادة إلى تنال الطفل أطعمة تحتوي على أصباغ تتسبب في تغير اللون بشكل مباشر.

• يعاني الأطفال من حمى ونزلات معوية بشكل دوري والتهابات مستمرة وهي من العوامل المؤدية بشكل مباشر لتغيير لون البراز.
• من الطبيعي أن يخرج الطفل الرضيع برازًا اخضرًا في أيام ولادته الأولى ثم يتغير اللون تدريجيًا في نهاية الأسبوع الأول.
• يتغير لون براز الرضع حسب طبيعة القيمة الغذائية في لبن الأم، مما قد يشير إلى أهمية تحسين جودة اللبن.
• يحتوي لبن الأم الصناعي على نسب أعلى من الحديد التي قد تسبب اخضرار طوال مدة الرضاعة.

رابعًا: أسباب اخضرار البراز للحامل

• المتهم الأهم في اخضرار البراز للحامل هو فيتامينات الحمل المليئة بالحديد والعناصر المكملة.
• اضطرابات الجهاز الهضمي في الأشهر الأخيرة من الحمل وارتجاع المريء تؤدي إلى تأثير العصارة الهضمية على المخرجات.
• يؤدي تغيير سرعة الأمعاء في حالات اضطراب الجهاز الهضمي إلى تغير لون البراز إلى اللون الفاتح كعلامة على عدم استفادة الجسم التامة من الغذاء.

اقرأ أيضًا:  براز الطفل الرضيع

علاج اخضرار البراز

• تناول الأطعمة التي تحوي قدرًا من الدهون.
• تناول الأغذية ذات الحموضة العالية مثل البرتقال والليمون، حيث تفيد الحموضة والألياف على تحسين أداء الجهاز الهضمي بشكل عام.
• تجنب الأطعمة التي تحوي أصباغًا مصنعة خصوصًا إذا كان جهازك الهضمي سريع التأثر.
• الابتعاد عن المواد الغذائية التي تحتوي على مواد حافظة، حيث ان أكثرها ملون صناعيًا.

اقرأ أيضًا:  على ما يدل البراز الاسود

المشكلات الصحية الناتجة عن اخضرار البراز

• حدوث الجفاف سواء في الحلق أو في الأمعاء من المؤشرات التي قد تؤدي إلى مضاعفات إذا لم يتم تداركها.
• ضعف امتصاص الطعام من قبل الأمعاء وسرعة حركة الأمعاء التي تسبب الإسهال.
• نقص عام في أيونات الجهاز الهضمي، مثل الصوديوم والبوتاسيوم.

يتسبب تغير لون البراز في قلق الكثير من الحالات حول العالم لا سيما كبار السن، والتصرف العلمي الصحيح في مثل هذه الحالات استشارة الطبيب المعالج في أقرب فرصة وأخذ عينة من البراز لتحليلها.