احسن اسماء انواع حبوب منومه تباع في الصيدليات
يتعرض عدد كبير من الافراد خلال الوقت الحالى للعديد من اضطرابات النوم التي تسبب الارق وعدم القدرة على النوم وتتطلب تلك الحالات زيارة الطبيب المعالج للحصول على افضل علاج لحالات اضطرابات النوم سواء باستخدام الطرق الطبيعيه او الادوية المنومه .
ومن الجدير بالذكر ان الطبيب المعالج يقوم بمعالجه المريض من خلال اجراء عدد من التغيرات السلوكية التي تمكن المريض من تحسين قدرته على النوم بالاضافة الى استخدام الدواء المناسب للمريض وتحديد الجرعه اللازمه لتمكنه من التخلص من الارق واضطرابات النوم .
عناصر المقال
طرق طبيعية للتخلص من الارق واضطرابات النوم :
- النوم باتباع جدول زمنى محدد كل يوم في نفس الميعاد يساعد على التخلص من الارق .
- ممارسة التمارين الرياضية والاعتماد على نظام غذائى صحى .
- تجنب تناول المنبهات التي تحتوى على الكافيين مثل القهوة والشاى والمشروبات الغازية .
- محاولة السيطرة على الضغوط النفسية التي تسبب الارق واضطراب النوم .
- الاعتماد على الحبوب المنومه وفق لتعليمات الطبيب المعالج وبالجرعه التي يحددها .
الحبوب المنومه :
تحتوى معظم انواع الحبوب المنومه على مادة البزوديازيبينات كمادة فعاله تعمل على تهدئة الجهاز العصبى المركزى من خلال تبطئ عمله ، ومن ثم الحصول على عدد ساعات اكثر للنوم والقدرة على النوم بشكل جيد .
افضل انواع الحبوب المنومه بالصيداليات :
- دوكسيبين (سيلينور) : وهى حبوب تعمل على زيادة عدد ساعات النوم بشكل مستقر ولا تسبب الادمان .
- إيستازولام : حبوب تعمل على النوم والاستمرار بالنوم لساعات متواصله ولكنها تسبب الادمان .
- إيسزوبيكلون (لونيستا) : نوع من الحبوب المنومه التي تعالج الارق واضطرابات النوم معا ولكنها تسبب الادمان .
- رامالتون (روزيريم) : نوع من الحبوب التي تعالج اضطرابات النوم وتمكن المريض من الدخول بالنوم مباشرة عقب الجرعه ولا تسبب الادمان .
- تيمازيبام (ريستوريل) : تعمل على مساعده المريض على النوم واستمرار ساعات النوم المتواصله ويؤدى طول مدة الاستخدام الى الادمان .
- تريازولام (هاليكون) : يساعد المريض على التخلص من اضطرابات النوم ويؤدى الى الادمان ولكنه لا يزيد من عدد ساعات النوم المتواصل .
- زاليبلون (سوناتا) : يساعد المريض على النوم بشكل افضل وكثرة تناول الحبوب تسبب الادمان .
- زولبيديم ممتد المفعول : يستخدم لعلاج الارق واضطرابات النوم معا ولكن تناول الجرعات لفترات طويلة دون استشارة الطبيب تسبب الادمان .
الاثار الجانبية لتناول الحبوب المنومه :
- الشعور بالدوخه والدوار .
- الصداع وتشوش الرؤية .
- اضطرابات بالامعاء والجهاز الهضمى مثل الاصابة بالاسهال .
- الاصابة بالحساسية الجلدية مثل الحكه والاحمرار الشديد .
- تؤدى لحدوث مشكلات بالذاكرة والاداء العام خلال فترات النهار .
- قيام المريض بنشاط سلوكى اثناء النوم مثل الطعام او قيادة السيارة .
الجرعه اللازمه من الحبوب المنومه :
- يحدد الطبيب المعالج نوع الحبوب المناسبة للمريض والجرعه اللازمه بناء على ردة الفعل .
- تكون الجرعه عادة قرص واحد يوميا قبل النوم ب15 دقيقه فقط .
- يجب عدم مضاعفه الجرعه وبدء تقليل الجرعه تدريجيا عند انهاء الاستخدام لعدم حدوث اعراض انسحابيه .
- يجب التوقف عن ممارسة اى نشاط بدنى او ذهنى عقب تناول الجرعات خلال فترات المساء .
موانع استخدام الحبوب المنومه :
- يمنع استخدام الحبوب المنومه للافراد اللذين يعانون من فرط الحساسية تجاه المادة الفعاله بالحبوب .
- لا يستخدم اثناء الحمل خاصة الشهور الاولى لعدم حدوث تشوهات للجنين .
- يمنع استخدامه خلال فترة الرضاعه الطبيعيه لانه يفرز في لبن الام .
- لا يستخدم للاطفال دون سن 18 عام وكبار السن فوق 65 عام .
موقع فكرة غير مسئول تمامًا عن تناول الدواء بدون الرجوع بشكل مباشر الي الطبيب أو الصيدلي.
في حالة وجود أي استفسار أو سؤال حول الدواء يرجي اضافة تعليق من أسفل المقال عبر موقع فكرة وسوف نقوم بالرد في اقرب وقت