كيفية علاج بونتاف ؟

  • شيماء شعبان سبع
  • منذ 4 أسابيع
  • الصِحَّة والطب

سوف نتحدث في هذا المقال عن كيفية علاج بونتاف من خلال موقع فكرة هناك بعض التغيرات الطارئة أو الأمور العارضة التي تصيب جسم الانسان وتسبب القلق والتوتر لبعض الناس واحيانا تتحول هذه الأمور العارضة الى امراض تقلق الجميع ومن هذه الامور العارضة مرض بونتاف  وفي ما يلي عرض لاهم أسباب هذا المرض وكيفية العلاج منه.

معنى البونتاف :

  •  هو عبارة عن ظهور اللحم الزائد حول أظافر القدمين او اليدين وذلك يرجع غالبا الى نمو الاظافر بشكل مؤلم ومركز في الاتجاه الخاطئ نحو الأظافر .
  • البونتاف يصيب القدمين أكثر مما يصيب اليدين .

اسباب ظهور البونتاف :

  •  هناك أسباب عديدة لظهور البونتاف منها:
  •  عدم إعطاء الاظافر فرصة للتنفس .
  • عدم العناية بالاظافر وعدم تقليمها بشكل دوري ومستمر.
  •  اتباع المستحضرات التجميلية غير الصحية .
  • عدم ارتداء القفازات او الاحذيه المناسبه لليدين أو القدمين على الترتيب.
  •  ويرجع ظهور البونتاف في القدمين عادة إلى المشي الكثير والضغط الشديد عليهما.
  •  وقد يحدث البونتاف في القدمين ايضا بسبب ارتداء الاحذيه الضيقه او الغير ملائمه للقدمين.

كيفية علاج بونتاف : 

توجد عند الطرق لعلاج البونتاف  والتقليل منه و الحد من ظهوره منها ما يلي :

  •  محاولة قص الجلد الميت حول الأظافر بحرص شديد وعدم قص الجلد الحي وذلك لأنه يدافع عن الجلد والأظافر ضد البكتيريا فهو بمثابة خط دفاع عن الجلد المحيط بالأظافر ضد البكتيريا .
  • الرطوبة عامل أساسي في ظهور البونتاف  لأنها تتسبب في ظهور الفطريات في المنطقة حول الأظافر ولذلك يجب الحرص على تنشيف المنطقة حول الأظافر سواء في اليدين أو القدمين بشكل جيد .
  • تجنب استخدام الأظافر الصناعية وذلك لأنها تسبب التهاب الجلد وتهيجه بسبب احتوائها على المواد اللاصقة الغير صحية.
  •  الحرص على تقليم الأظافر باستمرار وبشكل دوري والعناية بها.
  •  هناك بعض الوصفات الاخرى التي قد تفيد في علاج البونتاف  ومنها استخدام خل التفاح و استخدام البقدونس.
  • ضرورة ارتداء الجوارب القطنية أو الصوفية وذلك لانها تعمل على تنفس الاظافر بشكل جيد .
  • الحرص على عدم إطالة الأظافر لأن ذلك يعمل على تقصف فيها واضعافها .
  • يجب استخدام المبرد الخشبي والابتعاد عن المبرد المعدني وذلك لأن المبرد المعدني يؤدي إلى تقصف الأظافر.
  •  الحرص على استخدام الكريمات الصحية التي تعمل على ترطيب الجلد ونعومته بعد الغسل أو الاستحمام.
  •  تجنب المستحضرات التي تحتوي على الكحول لأن  الكحول يعمل على اضعاف الأظافر وتقصفها وزيادة ظهور البونتاف .
  • الحرص على ارتداء الأحذية المناسبة للقدمين والابتعاد عن الأحذية الضيقة.
  •  ضرورة تدليك القدمين بحركات دائرية مستمرة وذلك لان هذه الحركات تريح القدمين.
  •  كيفية تطبيق الوصفات على الأظافر  للتخلص من البونتاف  :

وصفة خل التفاح

  • وتتمثل هذه الوصفة في وضع خل التفاح على الأظافر لمدة ساعتين في اليوم والاستمرار على هذه الوصفه لمدة 15 يوما فهذه الوصفة تعمل على تقوية الأظافر .

وصفة زيت الزيتون أو زيت السمسم:

  •  تقوم هذه الوصفة على نقع الأظافر في زيت الزيتون أو السمسم مع التدليك بشكل دائري من اعلى الى اسفل فهذه الوصفة تعمل على عدم تقصف الاظافر.

 وصفة الليمون : 

  •  تقوم هذه  الوصفه على تدليك الأظافر والمنطقة المحيطة بها بنصف مليون مرة ثم تدليك هذه المنطقة بقشر الليمون مرة أخرى فهي هذه الوصفة تعمل على ازالة الاصفرار الذي يمكن ان يصيب الأظافر نهائيا .

وصفة البقدونس :

  •  نقوم بعصر البقدونس ثم نضعه على الأظافر لمدة ساعة يوميا.

كل هذه الوصفات تعمل على التقليل من ظهور البونتاف .

في حاله وجود أى استفسار حول كيفية علاج بونتاف، نستقبل تعليقاتكم اسفل المقال عبر موقع فكرة .

>

قد يهمك ايضا :

رجيم رمضان 10 كيلو في 5 ايام

رجيم رمضان 10 كيلو في 5 ايام

برنامج رجيم رمضان الجديد 2023

برنامج رجيم رمضان الجديد 2023

أفضل 5 أنواع محلول للحبوب

أفضل 5 أنواع محلول للحبوب

أفضل 5 طرق لعلاج آلام الركبة في المنزل

أفضل 5 طرق لعلاج آلام الركبة في المنزل

أفضل 5 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة

أفضل 5 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة

أفضل 5 فوائد الحبة السوداء

أفضل 5 فوائد الحبة السوداء

أفضل 5 طرق لتحسين الصحة النفسية

أفضل 5 طرق لتحسين الصحة النفسية

أفضل 5 نصائح لمرضى السكري

أفضل 5 نصائح لمرضى السكري

أسماء أفضل 5 مشروبات تهدئ ضربات القلب

أسماء أفضل 5 مشروبات تهدئ ضربات القلب

أفضل 5 طرق علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة

أفضل 5 طرق علاج تشققات الحلمتين أثناء الرضاعة

أفضل 5 طرق لعلاج الوسواس القهري نهائياً

أفضل 5 طرق لعلاج الوسواس القهري نهائياً

أسماء أفضل 5 أعشاب لعلاج الكحة الناشفة

أسماء أفضل 5 أعشاب لعلاج الكحة الناشفة

أفضل 5 طرق لعلاج صداع الرأس

أفضل 5 طرق لعلاج صداع الرأس

أسماء أفضل 5 فوائد لفيتامين سي

أسماء أفضل 5 فوائد لفيتامين سي

أفضل 5 طرق للوقاية من فيروس نيباه

أفضل 5 طرق للوقاية من فيروس نيباه

أسماء أفضل 5 فيتامينات للجسم

أسماء أفضل 5 فيتامينات للجسم

أسماء أفضل 5 مسكنات للآلام طبيعية

أسماء أفضل 5 مسكنات للآلام طبيعية

أفضل 5 طرق لعلاج التوتر والقلق

أفضل 5 طرق لعلاج التوتر والقلق

أين تقع فتحة المهبل بالصور

أين تقع فتحة المهبل بالصور

أفضل 5 علاجات لحساسية الصدر بالأعشاب

أفضل 5 علاجات لحساسية الصدر بالأعشاب

أفضل 5 طرق لتجنب مرض السكر

أفضل 5 طرق لتجنب مرض السكر

انواع اعشاب سيكم المهدئة

انواع اعشاب سيكم المهدئة

أسماء أفضل 5 أطعمة تحتوي على الزنك

أسماء أفضل 5 أطعمة تحتوي على الزنك

أفضل 5 فوائد للحجامة

أفضل 5 فوائد للحجامة

أفضل 5 طرق لعلاج البرد بدون أدوية

أفضل 5 طرق لعلاج البرد بدون أدوية

أفضل 5 أنواع الغلايات الصحية

أفضل 5 أنواع الغلايات الصحية

ما هو تعريف الخلايا العصبية

ما هو تعريف الخلايا العصبية

غدد في الجسم وظيفتها إفراز الهرمونات ؟

غدد في الجسم وظيفتها إفراز الهرمونات ؟

تفسير أسباب الحزن المفاجئ في علم النفس

تفسير أسباب الحزن المفاجئ في علم النفس

كيف افرق بين الم ارتجاع المريء والقلب

كيف افرق بين الم ارتجاع المريء والقلب

كيف تفرق بين ألم القولون والمرارة

كيف تفرق بين ألم القولون والمرارة

أسماء أفضل 5 أنواع كريم مضاد للفطريات والبكتيريا

أسماء أفضل 5 أنواع كريم مضاد للفطريات والبكتيريا

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.