ما هي أسباب الشعور بالغثيان

ما أسباب الشعور بالغثيان؟ وما هي طرق علاج الغثيان بالأعشاب؟ إذ يعد الغثيان من الأمور التي تسبب التعب للعديد من الأشخاص، والغثيان هو الشعور بألم في المعدة أو في القولون، الأمر الذي قد يترتب عليه حدوث القيء في أغلب الأحيان، وسنتعرف على أسبابه الآن من خلال موقع فكرة.

ما أسباب الشعور بالغثيان

من المتعارف عليه أن الغثيان ليس مرضًا، ولكنه عرض يظهر على الإنسان نتيجة الإصابة بأمر ما، ومن أهم أسباب الشعور به الآتي:

1- فترات الحمل

يعد ذلك السبب من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان، بالإضافة إلى:

• قد يترتب عليه القيء أو لا يحدث قيء.
• يكون من الأعراض الشائعة في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل.
• يطلق عليه في فترة الحمل الغثيان الصباحي.

2- التهاب الكبد

عند الحديث عما أسباب الشعور بالغثيان، نجد أن الأشخاص المصابين بمرض التهاب الكبد من أكثر الحالات التي تشعر بالغثيان، حيث إنهم:

• يعانون من فيروس في الكبد يؤدي إلى الشعور بالغثيان.
• لا يقتصر الشعور على الغثيان فقط ولكن يكون مصاحب له ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
• يشعر المريض مع الغثيان باليرقان وألم في المفاصل.

3- مرض فقدان التوازن

يعاني بعض الأشخاص من اضطراب في الأذن الوسطى، الأمر الذي تكون له العديد من الأعراض التي تصاحب الغثيان، ومنها:

• وجود عدوى فيروسية في الأذن.
• قد يتسبب الأمر في حدوث ورم في المخ.
• دوار الحركة.

4- القلق والتوتر

من الجدير بالذكر أن القلق الذي يشعر به الإنسان له دور كبير في الشعور بالغثيان، حيث يحدث الآتي:

• إفراز الأدرينالين بصورة كبيرة لتحفيز الجسم أن هناك خطر.
• تتوقف بعض الوظائف التي تكون أقل أهمية ومنها الهضم.. الأمر الذي يجعل السموم تتراكم في المعدة وتتسبب في الشعور بالغثيان.

5- تناول بعض الأدوية

لا يقتصر الشعور بالغثيان على الإصابة ببعض الأمراض، ولكن قد يكون ذلك الشعور ناتج عن تناول العديد من الأدوية التي منها التالي:

• أدوية العلاج الكيميائي.
• حبوب منع الحمل.
• المضادات الحيوية.
• مضادات الفيروسات.
• مضادات الاكتئاب.
• أدوية الهرمونات.
• النيكوتين.
• أدوية الجهاز الهضمي.
• أدوية القلب والأوعية الدموية.
• المواد الأفيونية.
• أدوية مرض باركنسون.

أسباب الغثيان بدون قيء

عند الإشارة إلى إجابة سؤال ما أسباب الشعور بالغثيان، لا بد من التنويه إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان بدون حدوث القيء، والتي منها:

• الانسداد المعوي.
• النوبة الوعائية المبهمة.
• تعاطي الكحوليات.
• انخفاض معدل السكر في الدم.
• الارتجاع المريئي المعدي.
• خزل المعدة.

الأعراض التي تزيد من خطورة الغثيان

من الجدير بالذكر أن الغثيان من الأعراض التي قد تزول مع الوقت في حالة تناول الأدوية، ولكن هناك بعض الأعراض المصاحبة التي تستدعى زيارة الطبيب، ومنها:

• ألم في الصدر.
• الشعور بصداع حاد.
• فقدان الشهية.
• إعياء وعدم التوازن.
• عدم وضوح الرؤية.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• قلة التركيز.
• القيء الأخضر أو الدموي.
• فقدان الوزن.

طرق علاج الغثيان بالأعشاب

مع ذكر ما أسباب الشعور بالغثيان، سنوضح طرق العلاج بالأعشاب للتخلص من الغثيان، ومن أشهر تلك الأعشاب الآتي:

• الزنجبيل: إذ يحتوي على مادة الجينجيرول التي لها دور كبير في العلاج.
• النعناع: يساهم في علاج عسر الهضم الذي يتسبب في الغثيان.
• البابونج: له خصائص مهدئة للمعدة.
• الشمر: يساهم في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.

طرق الوقاية من الشعور بالغثيان

مع التعرف على ما أسباب الشعور بالغثيان، لا بد من التنويه إلى بعض العادات التي يجب اتباعها للوقاية من الغثيان، والتي منها التالي:

• تناول المشروبات الصافية أو المثلجة.
• تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية أو التي تحتوي على السكريات.
• الامتناع عن الخلط بين الأطعمة الساخنة والباردة.
• تناول المشروبات ببطء.
• تجنب النشاط بعد الأكل.
• الحرص على تناول الطعام ببطء.
• تناول وجبات صغيرة وبصورة متكررة.
• يمكن تناول البسكويت المملح كوجبة خفيفة.

يعد الغثيان من الأعراض التي لها العديد من الأسباب التي قد تحدث للإنسان، ولكن يجب الحفاظ على أسلوب حياة صحي لتجنب الشعور به.