ماهو المعدل الطبيعي للسكر لمرضى السكر بعد الأكل
شيماء شعبان سبع آخر تحديث :
ماهو المعدل الطبيعي للسكر لمرضى السكر بعد الأكل , مرض السكر مرض مزمن يحدث عندما لا يقدر البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الأنسولين وهو الإنزيم المسؤول عن ضبط مستوى السكر فى الدم أو في حالة عدم قدرة الجسم على استخدام الانسولين بشكل فعال ويؤثر ارتفاع مستوى السكر في الدم على جميع أجهزة الجسم.
عناصر المقال
المعدل الطبيعي للسكر لمريض السكر بعد الأكل
- قياس المعدل الطبيعي للسكر فى الدم يحدد مستوى السكر فى الدم ويفيد الطبيب فى التشخيص لتحديد نوع السكرى إذا كان من النوع الاول أم النوع الثاني لتحديد نوع العلاج والجرعة اللازمة ويكون معدل السكر الطبيعى لمريض السكري بعد الاكل ١٤٠مجم / ديسيلتر .
- وينصح الأطباء مرضى السكر بضرورة متابعة قياس السكر لتجنب حدوث أى من مضاعفات مرض السكر مثل الفشل الكلوى والسكتة الدماغية وفقدان البصر و النوبة القلبية.
أعراض مرض السكرى ( زيادة نسبة السكر فى الدم )
- الشعور الدائم بالعطش وشرب الكثير من الماء.
- دخول الحمام المتكرر وكثرة التبول.
- صعوبة التئام الجروح.
- الشعور بالضعف والتعب والشعور بالغثيان.
- فقدان الوزن.
- ضبابية الرؤية.
- كثرة العدوى مثل عدوى الجلد واللثة والمهبل مع وجود التهابات متكررة.
- الجوع الشديد.
أنواع مرض السكرى
لابد أن يتم التعرف على الأنواع المختلفة لمرض السكر حتى يتم العلاج بشكل سهل:
مرض السكرى من النوع الأول
- يحدث هذا النوع عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين في البنكرياس وبالتالي ينتج البنكرياس كمية قليلة من الأنسولين أو يتوقف عن إنتاجه مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم لذلك يعرف السكرى من النوع الأول بأنه مرض مناعي ذاتي وعلاجه أن يأخذ مريض هذا النوع الانسولين يوميا.
مرض السكرى من النوع الثانى
- هذا النوع من السكر أكثر انتشارا ويكون مرتبط بزيادة الوزن أو الوراثة أو التقدم بالعمر، فى هذه الحاله تكون البنكرياس كمية كافية من الأنسولين ولكن الجسم لا يكون قادر على استخدام الانسولين بشكل فعال وذلك يعرف بمقاومة الأنسولين.
سكري الحمل
- تصاب بها المرأة خلال فترة الحمل فقط.
اسباب مرض السكرى
- يحدث النوع الأول من السكري نتيجة خلل في جهاز المناعة حيث يهاجم خلايا بيتا المسؤولة عن إنتاج الأنسولين وبالتالى يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين .
- وقد يحدث نتيجة الإصابة بأى مرض مناعى أو الفيروسات التي تصيب الجهاز المناعى ومن العوامل التى تزيد من احتمال الاصابة بالسكر من النوع الاول هو العمر حيث أنه ممكن يظهر فى صغار السن أو اى مرحلة عمرية والوراثة إذا كان منتشر بين أفراد العائلة.
- ويحدث النوع الثاني من مرض السكرى نتيجة عدم قدرة الجسم على الاستخدام الفعال للأنسولين فيما يعرف بمقاومة الأنسولين ، وقد يرجع الخلل في إنتاج الأنسولين إلى عدة عوامل مثل زيادة الوزن وعوامل وراثية ومشاكل فى الجينات.
- كما أن تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون تزيد من احتمالية الإصابة بالسكري .
- الضغط العصبي والنفسي يزيد من احتمال الاصابة بالسكري.
- تلف البنكرياس بسبب وجود مشاكل صحية به يزيد من فرصة الإصابة بالسكري نتيجة عدم القدرة على إنتاج الأنسولين.
الطرق المتبعة للوقاية من مرض السكرى
- الحد من تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات والنشويات والدهون.
- الوزن المثالي اى فقد الوزن لأن السمنة المفرطة تعرض الإصابة بمرض السكري.
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء يوميا.
- الانتظام فى ممارسة التمارين الرياضية والحرص على رشاقة الجسم.
- الحرص على تناول الأكل الصحي والبعد عن الوجبات السريعة.
- البعد عن التدخين حيث أنه يضعف المناعة ويعرض الجسم للإصابة بمرض السكري.
- تناول الكثير من الخضروات والفواكه لأنها غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تحافظ على الجسم من الأمراض.
- البعد عن التوتر والعصبية لأنها تزيد من فرصة الإصابة بمرض السكري.
عزيزي القارئ نستبشر أن نكون قد قدمنا لكم جميع المعلومات حول موضوع ماهو المعدل الطبيعي للسكر لمرضى السكر بعد الأكل، ونحن على أتم الاستعداد للرد على استفساراتكم في اي وقت.