دراسة أمريكية تكشف تأثير انتظام النوم على تعافي مرضى قصور القلب
دراسة أمريكية: انتظام النوم يعزز تعافي مرضى قصور القلب
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوريغون للعلوم الصحية أن انتظام مواعيد النوم يلعب دوراً حاسماً في تعزيز تعافي مرضى قصور القلب. وأكدت الدراسة أن اضطراب مواعيد النوم يزيد من خطر التعرض لمضاعفات خطيرة، مثل العودة إلى المستشفى أو الوفاة، خلال فترة ستة أشهر.
نُشرت نتائج هذه الدراسة في دورية JACC Advances، حيث أشار الباحثون إلى أن الالتزام بمواعيد نوم واستيقاظ ثابتة يسهم في تحسين الصحة العامة ويقلل الضغط على القلب والأوعية الدموية، مما يجعله وسيلة علاجية فعالة ومنخفضة التكلفة.
قاد البحث الدكتورة بروك شيفر، أستاذة مختبر النوم والتوقيت الحيوي بالجامعة، التي أوضحت أن تقلبات النوم تؤثر سلباً على آليات تنظيم القلب والدورة الدموية، مما يزيد من فرص حدوث مضاعفات. وتعتبر هذه الدراسة من أوائل الدراسات التي تربط بشكل مباشر بين انتظام النوم وصحة القلب لدى مرضى قصور القلب.
شملت الدراسة 32 مريضاً تم إدخالهم إلى مستشفيات أوريغون بين سبتمبر 2022 وأكتوبر 2023 بسبب قصور القلب الحاد، وتمت متابعة أنماط نومهم لمدة أسبوع بعد الخروج عبر يوميات النوم. وقد أظهرت النتائج أن 21 مريضاً تعرضوا لحدث طبي خلال ستة أشهر، وكان من بينهم 13 مريضاً من فئة غير المنتظمين في النوم.
في الختام، أكد الباحثون أن تحسين انتظام النوم يمكن أن يكون استراتيجية علاجية بسيطة وفعالة للحد من المخاطر. كما أعلنوا عن خطط مستقبلية لتوسيع نطاق الدراسة لتشمل شريحة أكبر من المرضى بالتعاون مع خبراء من جامعات أوريغون وبوسطن.
